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Je commence le lundi 06/01/2014 › LA PESEERetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par lomi16 le 04-01-2014 à 08:18  |
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Coucou tout le monde
Ce matin la pesée , je suis trop contente - 1,100 kg ;-) ça fait plaisir
C est motivant !!
Félicitations pour votre perte de poids les amis
Bon week end
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Trop content ce matin cette semaine, j'ai perdu 1.7kg sa fais plaisirs courage les filles bisou |
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moi ce matin 69.9 ca veut dire qu en 26 jours j ai perdu 3.5 kilos!!!!! moi j ai envie de dire yessss meme si mon objectif etait plus vers les 5 kilos mais bon allez je tiens bon et j m dis yessssssssssss si je fais le mm objectif le mois prochain j atteindrais les 66 kilos allez motivé... corage les filles bon w end |
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Résultat pour le 01.02 : - 200 gr cumul de janvier : 2k100 je suis super contente, j'ai réussi mon objectif de janvier. je n'ai pas repris les kilos perdus grâce à la grippe bref le weekend commence bien objectif de février : passer la barre des 69 kg soit - 1k 700 GO GO GO !
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moi, je me suis fixé le vendredi pour savoir ou j'en suis avant le weekend!! Michoucoco: j'ai exactement les 2 mêmes objectifs que toi!!j'ai commencé un régime protéiné depuis le semaine dernière, et j'ai perdu 3,8 kg, je suis contente!mon problème c'est que je veux souvent aller trop vite, mais je vais essayer d'être raisonnable et surtout d'attendre patiemment chaque vendredi matin pour la pesée!!!tu fais quoi pour perdre ??en tout cas bon courage à tous, on va y arriver et bravo pour vos pertes de poids!!!! biz |
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Coucou Pour moi - 600g, petit a petit ca baisse De votre coté, espérons qu'il en sera de même !!! Bonne journée
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Ayén pesée! Avec beaucoup de difficultés! Ce matin je monte sur la balance et là qu'est-ce que je vois s'afficher ..."batt", ce qui signifie plus de pile! Bonne continuation pour cette semaine à toutes! |
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Bon n ayant pas pu me peser samedi (et dimanche ca aurait ete traumatisant) la pesee du jour m annonce rien pris et rien perdu.vu les ecarts du we ca me convient!allez on se remotive qu on soit fieres de notre bilan du 1er mois qui arrive grands pas.bisous et courage!
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bonjour a toutes, bon ce w end j ai eu des amis et du coup samedi soir exces apero,mais pas de gato,apres poulet fermier + petites pommes de terre+mache+1 ti bout de fromage et en dessert aiiiiiiiie une gauffre a la chantilly mdr .... mais bon j en avais besoin...ca fais tellement du bien 1 soirée de se lacher et de respirer un peu je me suis pesé vendredi et je fesais 69.9 aujourd hui enfin ce matin 69.9 j ai pas bougé alors pour moi c est pas mal j envie de dire...ce matin pour avoir meilleur concience je vais aller 1h3 faire du cardio comme ca o moins je vais chasser se k j ai mangé samedi soir lol bon les filles moi en une semaine j affiche -500gr pas bcp pourtant pas d eccarts sauf samedi bisou |
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Coucou les filles !!!!! Ben moi, comme prévu j'ai repris 500 grammes, je suis très déçue par ma semaine, et du coup, comme on est allés au resto hier soir avec des copains, je me suis lachée!!!!! Je me suis régalée, et aujourd'hui, j' ai repris les bonnes habitudes, on verra bien vendredi prochain bises à toutes |
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Salut Fannypod, J'ai commencé mon régime le 06/01/14 avec un poids de départ de 68 kg pour 1m60. J'en suis à une perte de poids de 2.1 kg. Mon poids de forme est entre 58 à 60 kg ---> 1er objectif Bonne journée !!! |
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Pour cette semaine moins perdu mais c'est pas pas grave principale c'est que sa descend -300 g e |
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bonjour michoucoco: si se n est pas indiscret kan et a combien as tu commencé ton regime?
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YES Bon week-end les filles et bon courage pour la prochaine pesée. |
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Mais oui Aline a raison ! Tout est possible Fanny et si tu perd pas plus comme tu l as dis c est que tu auras pris en muscle ;-) allez courage
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merci clejaline pour ton soutien.... bon w end a toi si je perds 500gr avant lundi franchement j serais sur le cul lol
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Mais si c'est possible Fanny regarde moi la semaine dernière j'ai perdu 500g en 4 jours et 1.3kg en trois jours. Alors parfois va comprendre.... Bon courage
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bon moi dimanche 19/01 je pesais 7.4 et aujourd hui 69.9 . -500gr sniff pourtant pas d ecart... mais bon je fais 4h de cardio par semaine j ai ptet pris du muscle lol j suis un peu decu je m etais mis 69.4 comme objectif pour la semaine je sais il reste 2 jours mais 500gr en 2 jours ca m etonnerais bcp sniiif
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@Sayali -700g c Bizzz Marie |
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LA PESEE
c'est le principal
pas grave, me dit tout en réfléchissant où j'avais pu mettre la pile lithium qui me restait, pendant ce temps, prise des mensurations! Et j'ai retrouvé la pile qui va bien, du coup - 800grs. Suis contente n'ayant pas vraiment suivi le plan de repas faute de pouvoir tout acheter! Donc une bonne semaine, et j'ai quand même mangé des cookies fait maison avec mes enfants et des morceaux de choco noir le midi et le soir! Astuce, je les coupe en 2 au final ça me fait 1 morceau au lieu de 2 sur ma journée!
et idéalement arriver à 56 kg ----> 2ème objectif 
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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Félicitation pour vos pertes de poids !!!
Ben pour moi ni pris ni perdu toujours à 65.9 kg, je reste positive peut être que la semaine prochaine les efforts vont payer.