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Je commence le lundi 06/01/2014 › LA PESEERetour aux discussions |
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posté par lomi16 le 04-01-2014 à 08:18  |
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bon bah moi j ai commencé la journée avec 2h de sport non stop cardio on verra si ca va payer!!!!! grrrr |
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Bonjour les filles et bravo à toutes celles qui ont perdu sur la balance! Pour moi c'est 0, rien pris et rien perdu! Mais je suis contente malgré tout! Car d'une part je n'ai pas pris malgré les écarts, et j'ai perdu des centimètres, ce qui n'est pas négligeable! Doucement mais sûrement, je vais essayer d'être plus sur le chemin des menus que dans le bas côté! Allez mon fils m'appelle (il veut manger...!) biz à toutes et bonne semaine 3! |
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Merci Fanny mais tu sais je sais que je n'y suis presque pour rien mon corp réagi toujours bien au début (c'est la 5em fois que je me met au régime) et après ce sera beaucoup plus lent. Bon ça me permet d'avoir le moral au début donc c'est plutôt cool
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Coucou les filles Pour moi - 500g, pas terrible mais les petits ruisseaux font les grandes rivieres alors c'est toujours ca de pris......... Je reprends le travail ce soir, je vais bouger plus, les congés étant finis , la semaine prochaine sera meilleure je pense??? esperons Bravo à vous pour vos nouvelles pertes de poids , on va y arriver!!!!! MOTIVATION Bizzzz Marie |
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Bonjour les filles!!!!! Clejaline et Pureenergy bravo, vous êtes le recordwomen du groupe !!!!! Lotus accroche-toi, je sais , ce n'est pas facile, mais te défouler sur la nourriture ne va rien arranger, au contraire tu vas avoir une image encore plus négative de toi; c'est un mauvais moment à passer, mais pense positif, pense à l'été prochain, avec des kilos en moins, on te soutient !!!!! Fannypod, un kilo par semaine, c'est bien tout le monde n'y arrive pas, moi la première! Bonne journée à toutes |
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yahoo les filles ...bravo j en reviens pas -4.6 pour clejaline...super bravo a vous ttes ... bon pour moi ce matin c est 70.2 objectif semaine 69.2 on verra allez pour moi sport cardio 1h45 ce matin.je sais 1kilo par semaine c est pas bcp mais o moins en me mettant moins de pression j y arriverait ptet plus facilement... moi j essais d atteindre les 62kilos on verra apres mdr faut deja que j y arrive bonne journée a toute bisous |
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je suis très contente, j'y suis arrivé.... j'ai perdu le plus de la semaine dernière (+400 gr) en un weekend et je me suis vu bonifié de 100 grs YEEESSSSS !!! bonne semaine à toutes
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Bon bé ça y est. Je suis contente. Je n'avais perdu que 500g vendredi et la - 1.3 kg ce qui fait 1.800kg pour la semaine de perdue. En 2 semaines - 4.6 kg je comprend mieux pourquoi j'ai perdu une taille de pantalon. Samedi pendant mes achats je me suis acheté des pantalons dans des boutiques ou je n'étais jamais rentrée car il avait pas ma taille. La j'ai acheter leur taille la plus grande 46 et je suis fière de moi. Aller on continue et toute ensemble non seulement on va les perdre mais en plus ne jamais les reprendre.
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Bonjour les filles et bravo pour vos pertes ! Kiki accroche toi :) tu as pris tes mensurations pour voir si, au-dela des kg inscrits sur la balance, ton corps évolue ? Lotus je suis désolée pour ta rupture, je vis la même chose en ce moment et ce n'est pas evident de ne pas faire d'écart dans ces conditions pq, perso, j'ai tendance à me refugier dans la bouffe et surtout dans un énorme pot de Ben & Jerrys ! Pour ma part la pesée est le dimanche normalement mais comme je n'étais pas chez moi ce week end j'ai décalé à ce matin.. J'avais un peu peur pq j'ai eu des excès cette semaine et surtout ce week end pq, n'étant pas chez moi il a fallu manger au resto midi et soir... Mais bon, je suis contente pq ce matin la balance affichait -1.3 kg (j'ai un objectif de perte de 1.25/semaine donc pile poil). Et au niveau des mensurations c'est -3cm de tour de taille, -1cm de tour de hanche et idem pour les cuisses.. Bon courage pour celles qui se pèsent aussi aujourd'hui et ACCROCHONS NOUS pour exploser les reccords semaines après semaines. Bisous et bonne semaine |
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Moi aussi pesée demain Aline, avec quelques écarts en fin de semaine, je verrais bien demain si la balance ne me le fait pas trop payer! |
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Bravo les filles c'est super. Pour moi la vraie pesée c'est demain. Je me suis pesé vendrdi juste au cas ou je fasse trop d'écart mais je prend en compte les résults tous les lundi....Alors je croise les doigts |
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FELICITATIONS à toutes, lotus tu as un bel objectif celui de continuer!!! persévérer!!! bravo! |
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j ai enfin passee la barre des 80 , de peu (79,2) mais assez pour me remonter a bloc |
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bravo les filles........... |
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Bonjour à toutes super heureuse ce matin et encore 1 kg de parti tout va pour le mieux je vais reussir à leur dit adieu à ces fichus kilos sa va etre long mais on va y arriver a+ |
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bon moi 72.4 le 6/01 aujourd hui 70.3 2 kilos en 15 jours pas de grosse perte malgre bcp de sport.... mais hier j ai ete chez pepe meme et voila un ti apero+escalope+mache+un ti bout de fromage et aiiiie un bout de frangipane...mais pepe meme on 92 ans et j prefere prendre 500gr en 1 repas que me priver a leur coté!!! tampis aujourd hui et demain je vais faire light |
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Je suis deçue mais pas étonnée + 500 g pour moi mais je ne baisse pas les bras. Hier j'ai préparé des spaghettis bolognaise et je me suis lâchée ceci explique cela BRAVO !!! pour celles qui ont perdu et bon courage pour les autres (prises ou stagnation) |
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LA PESEE
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ce matin 81,3kg... soit 700g de perdu.
Il faut dire que j'avais une amie qui n'allait pas bien durant tout le week-end, du coup, on a pas été sage avec la nourriture... ^^;;;
Bon, il faut se resaisir. Je ne sais pas pourquoi depuis que j'ai décidé de maigrir à nouveau, j'ai tant de gens avec de la malbouffe plein les mains qui viennent me voir ou des gens en déprime qui en ont vraiment besoin.
A croire qu'il faudrait faire un créneau régime dans le calendrier entre les déprimes de chacuns (malheureusement, ça ne se prévoit pas à l'avance). Mais bon, je suis une bonne fille et j'offre toujours une épaule et une oreille attentive si on me la demande.