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AUTEUR Message
posté par cpapy
le 02-11-2013 à 14:05

Défi podomètre

Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher.

Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens


messages [chronologique] 181-200 de 1798

posté par MIMICRI
le 21-06-2015 à 15:29


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4030 pas 

posté par louvelina
le 21-06-2015 à 15:01


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5011 :)

posté par MIMICRI
le 20-06-2015 à 16:43


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7230 pas 

posté par louvelina
le 20-06-2015 à 15:56


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19/06 : 8574 pas

posté par colombie
le 20-06-2015 à 07:24


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Bonjour à toutes et bienvenue à Louvelina,

9juin: 4521,

10 juin: 8897,

11 juin : 3274,

12 juin : 3150,

13 juin : 1807,

14 juin: 7562,

15 juin: 2810,

16 juin : 2000,

17 juin : 1754,

18 juin : 1959,

19 juin : 4512.

Je garde les 5500pas/jour, et verrait mardi soir si je passe à 5000.

Bon week-end à toutes et tous!

 

 

 

posté par MIMICRI
le 19-06-2015 à 19:02


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JE FAIS JUSTE CAR AVEC LE RAMADAN ET LE TRAVAIL J EVITE LE PLUS POSSIBLE LES DEPLACEMENTS JE PENSE QU A PARTIR DE DEMAIN JE VAIS POUVOIR REMARCHER PRESQUE NORMALEMENT le corps s'habitue vite et c'est déjà le 3eme jour 

3283 pas 

posté par louvelina
le 19-06-2015 à 14:14


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Et merci aussi Mimi :)

posté par louvelina
le 19-06-2015 à 14:13


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héhé ^^ Merci Bridum pour l'encouragement :)

Bon hier, j'ai fait le tour de ma voiture dans la cours pour faire des pas et au moins arriver à mon objectif, j'espère que ça compte quand même ^^

18/06 : 7379 pas

posté par MIMICRI
le 18-06-2015 à 21:30


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on s encourage les amis je ne fais pas beaucoups de pas mais je suis rincée quand même car beaucoups de pi"tinements au travail 

4476 pas 

posté par Bridum
le 18-06-2015 à 18:53


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Louvelina.... regarde le tableau.. c'est plutôt pas mal, tu fais une moyenne de 6469 pas... Goooooooooooooooooooddd...!!!

Bises à tous 

posté par louvelina
le 18-06-2015 à 14:12


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ok mais te prends pas la tête pour moi :) je comptabilise de mon coté aussi

hier 10599 pas (quand je disais que je n'aime pas les chffres ronds lol
 

posté par Bridum
le 18-06-2015 à 08:15


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Bonjour à tous,

Louvelina, je remettrai le nouveau tableau en fin de semaine en comptabilisant le nombre de tes pas.... bises

15/06 : 20640 pas

16/06 : 15203 pas

17/06 : 21128 pas

Bonne continuation à tous..... Bye.....

posté par MIMICRI
le 17-06-2015 à 22:02


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bravo louvelina

pour moi 4504 pas 

posté par louvelina
le 17-06-2015 à 15:54


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Pour ton tableau Bridum :

J'utilise aussi Excel, avec le principe de tableau croisée dymnamique wink

posté par louvelina
le 17-06-2015 à 15:50


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Je suis désolée de ne pas venir plus souvent mais en ce moment je suis pas mal débordé laugh

La semaine dernière, j'ai fait un total de 40 347 pas soit une moyenne de 5 764pas / jour. 1 jour malade + 1 jour de déprime ... voila le résultat lol

Pour cette semaine, lundi = 8499 pas; mardi = 5995 pas (à priori je n'aime pas les chiffres ronds wink) !

posté par MIMICRI
le 16-06-2015 à 19:17


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9812 pas 

posté par MIMICRI
le 15-06-2015 à 19:36


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oui je pense qUE LE ZERO EST DE TROP LOL 

pour aujourd hui 5379 pas 

posté par Bridum
le 15-06-2015 à 14:50


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Voici le tableau pour ceux qui auront communiquer leurs scores. Mimi peut-être un problème avec ton dernier chiffre : 409706...??? 

posté par Bridum
le 15-06-2015 à 14:47


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Bonjour à tous,  pour cette fin de semaine : 

11/06 : 18487 pas

12/06 : 17110 pas

13/06 : 20866 pas

14/06 : 21025 pas

soit un total pour ces 14 jours de juin : 280405 pas

 

posté par cpapy
le 14-06-2015 à 23:27


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Mimi t'as fait un mois de marche en une journée, chapeau 409706 pas. Aujourd'hui j'ai fait ma plus petite journée du mois avec 8684 pas soit un total cumulé de 216647 pas


messages [chronologique] 181-200 de 1798
 



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