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AUTEUR | Message |
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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05 |
Défi podomètre
Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher. Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens |
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5011 :) |
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7230 pas |
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19/06 : 8574 pas |
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Bonjour à toutes et bienvenue à Louvelina, 9juin: 4521, 10 juin: 8897, 11 juin : 3274, 12 juin : 3150, 13 juin : 1807, 14 juin: 7562, 15 juin: 2810, 16 juin : 2000, 17 juin : 1754, 18 juin : 1959, 19 juin : 4512. Je garde les 5500pas/jour, et verrait mardi soir si je passe à 5000. Bon week-end à toutes et tous!
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JE FAIS JUSTE CAR AVEC LE RAMADAN ET LE TRAVAIL J EVITE LE PLUS POSSIBLE LES DEPLACEMENTS JE PENSE QU A PARTIR DE DEMAIN JE VAIS POUVOIR REMARCHER PRESQUE NORMALEMENT le corps s'habitue vite et c'est déjà le 3eme jour 3283 pas |
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Et merci aussi Mimi :) |
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héhé ^^ Merci Bridum pour l'encouragement :) Bon hier, j'ai fait le tour de ma voiture dans la cours pour faire des pas et au moins arriver à mon objectif, j'espère que ça compte quand même ^^ 18/06 : 7379 pas |
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on s encourage les amis je ne fais pas beaucoups de pas mais je suis rincée quand même car beaucoups de pi"tinements au travail 4476 pas |
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Louvelina.... regarde le tableau.. c'est plutôt pas mal, tu fais une moyenne de 6469 pas... Goooooooooooooooooooddd...!!! Bises à tous |
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ok mais te prends pas la tête pour moi :) je comptabilise de mon coté aussi hier 10599 pas (quand je disais que je n'aime pas les chffres ronds lol |
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Bonjour à tous, Louvelina, je remettrai le nouveau tableau en fin de semaine en comptabilisant le nombre de tes pas.... bises 15/06 : 20640 pas 16/06 : 15203 pas 17/06 : 21128 pas Bonne continuation à tous..... Bye..... |
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bravo louvelina pour moi 4504 pas |
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Pour ton tableau Bridum : J'utilise aussi Excel, avec le principe de tableau croisée dymnamique |
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Je suis désolée de ne pas venir plus souvent mais en ce moment je suis pas mal débordé La semaine dernière, j'ai fait un total de 40 347 pas soit une moyenne de 5 764pas / jour. 1 jour malade + 1 jour de déprime ... voila le résultat lol Pour cette semaine, lundi = 8499 pas; mardi = 5995 pas (à priori je n'aime pas les chiffres ronds ) ! |
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9812 pas |
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oui je pense qUE LE ZERO EST DE TROP LOL pour aujourd hui 5379 pas |
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Voici le tableau pour ceux qui auront communiquer leurs scores. Mimi peut-être un problème avec ton dernier chiffre : 409706...??? |
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Bonjour à tous, pour cette fin de semaine : 11/06 : 18487 pas 12/06 : 17110 pas 13/06 : 20866 pas 14/06 : 21025 pas soit un total pour ces 14 jours de juin : 280405 pas
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Mimi t'as fait un mois de marche en une journée, chapeau 409706 pas. Aujourd'hui j'ai fait ma plus petite journée du mois avec 8684 pas soit un total cumulé de 216647 pas |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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