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AUTEUR | Message |
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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05 |
Défi podomètre
Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher. Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens |
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6389 |
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Bonjour à tous, Quelques nouvelles de Sophie.... elle va très bien.... mais super super occupée.... !!! mais elle pense à vous tous. Pour moi le reste de mes pas du mois de mai : 28/05 : 36516 pas 29/05 : 17362 pas 30/05 : 20766 pas 31/05 : 21620 pas Total pour le mois de mai : 550134 pas..... |
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Bonjour, 25 mai: 815 26 mai: 4333 27 mai 5212 28 mai : 4419 29 mai : 2059 30 mai : 18929 31 mai : 5974 Je pense que mon objectif de 5500 pas/jour est réussi. J'aurai voulu passer à 6000pas pour juin mais je je reste à 5500 car je ne sais pas trop ce qui m'attend vu le résultat du scanner du 28 mai. J'ajusterai selon mes disponibilités. |
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9257 pas |
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20743 pas samedi, bon anniversaire Sophie |
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2904 pas |
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8538 |
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2 très belle marche en montagne près de Porto Vecchio soit 30355 pas
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6674 PAS |
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Merci à vous deux, oui j'ai passé de très bonnes vacances.... !!! fais le plein de vitamines et de grand air.... !!! cela fait du bien... !!! 25/05 : 15169 pas 26/05 : 16059 pas 27/05 : 17061 pas |
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Voici mes pas en ce début de semaine, j'en profite pendant que je peux me connecter. Je suis actuellement en Corse à Porto Vecchio et c'est la fête sur le ponton du port de plaisance. Demain balade en montagne. 25 Lundi 29829 pas 26 Mardi 22133 pas 27 Mercredi 10309 pas 28 Jeudi 22109 pas |
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Bonjour les filles content de vous revoir presque toutes. Je suis toujours en vacances et j'ai beaucoup de mal à connecter. J'espère que tu as passé de bonnes vacances Brigitte et que tu es en pleine forme. Voici le tableau |
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6264 pas |
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Bridum les vacances cela fait toujours du bien mais de te relire aussi 9980 pas |
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16059 pas pour le 26/05. Bisous à tous et bonne journée |
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Donc voici mes pas : 07/05 : 27612 08/05 : 22878 09/05 : 21695 10/05 :10325 11/05 : 12095 12/05 : 10888 13/05 : 15052 14/05 : 7949 15/05 :10326 16/05 : 11685 17/05 : 10190 18/05 : 18900 19/05 : 16477 20/05 : 23031 21/05 : 22741 22/05 : 15963 23/05 : 11052 24/05 : 10734 25/05 : 15169 Total du mois de mai : 420780 pas pour 25 jours.... Bises à tous
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Pas de soucis...... !!! me voici..... je vous avait prévenu que je partais en congés..... !!! Alpes Savoie et Lorraine..... Ca y est..... me voici de retour..... Je viendrai mettre mes pas plus tard..... Bises |
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6387 pas |
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coucou Colombi et cpapi 7634 pas |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonjour à tous,
Notre petit groupe de marcheurs a réussi son challenge.... bravo à tous.... voici donc le tableau en espérant que cette fois ci il sera lisible..... !!! bises à tous