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Garder le Contact › Défi podomètre

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AUTEUR Message
posté par cpapy
le 02-11-2013 à 14:05

Défi podomètre

Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher.

Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens


messages [chronologique] 281-300 de 1798

posté par MIMICRI
le 12-05-2015 à 20:01


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10860 pas 

posté par MIMICRI
le 11-05-2015 à 20:04


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9732 pas 

posté par MIMICRI
le 10-05-2015 à 18:39


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8114 pas 

posté par MIMICRI
le 09-05-2015 à 22:02


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10284 pas 

 

JE VAIS VOUS METTRE MON NOUVEAU RÉGIME 

*EVITER MAINTENANT 

*pensées négatives 

*personnes destructrices

*ce qui me retire mon sourire 

*ce qui m 'empêche de dormir

*ce qui fait que mon regard 

s 'assombrIsse

*ce qui me fait douter de moi & 

m 'angoisse

*ce qui me met des bâtons dans les roues

EN 1 MOIS/:

-j 'aurais perdu 3 kg de MALADIES

-j 'aurai gagné 3kg de QUALITE DE VIE

posté par cpapy
le 08-05-2015 à 23:35


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Bonne vacances Bigitte, je peux reprendre le flabeau mais je pars pour 3 semaines le 13 mai et je n'aurai pas d'accès à internet (voilier) donc je ne prendrai pas mon ordi portable. 

Total d'avril 516047 pas

Total mai à ce jour 126393 pas, j'ai souvent oublié le podo il me manque donc pas mal de pas prêt de 10000 aujourd'hui mais pas grave ils sont dans mes jambes.

posté par MIMICRI
le 08-05-2015 à 19:00


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bonne vacances Bridum

4091 pas 

posté par Bridum
le 08-05-2015 à 00:29


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Si non..... Jean-Pol..... tu as le droit de reprendre le flambeau..... 

J'ai un peu de retard sur la mise à jour des mes pas... donc voici :

01/05 : 21443 pas

02/05 : 16634 pas

03/05 : 25414 pas

04/05 : 20347 pas

05/05 : 16140 pas

06/05 :26040 pas

07/05 : 27612 pas

Pas de nouvelles de Sophie...??? Bises

posté par Bridum
le 08-05-2015 à 00:25


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Bonsoir à tous, juste un petit mot pour dire que je pars en vacances dans les Alpes pour une semaine.... puis remontée sur la Lorraine pour la Pentecôte.... puis ... hélas.... retour sur Evreux..... !!!

Si j'arrive à avoir vos message sur aujourd'hui.com....mais pas sur car problème de connection,  je noterai vos pas... et vous aurez un tableau à mon retour..... Bises à tous .... bonne marche et profitez du beau temps qui s'annonce..... Ciao.....

posté par MIMICRI
le 07-05-2015 à 20:33


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11707 pas 

posté par MIMICRI
le 05-05-2015 à 18:39


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merci déjà d 'avoir essaiyé je suis claquée la marche à pieds forcée c'est pas mon truc et j 'avoue qu'aujourd hui entre bus rer metro bus et marche surtout les escaliers du metro et de rer m 'a épuisée :13907 pas 

posté par Bridum
le 05-05-2015 à 08:58


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Impossible .... sur mon fichier mon tableau est lisible... et dès que je vais le chercher pour le mettre sur aujourd'hui.com.... voilà comment il apparait... je ne peux rien faire... ils ont du changer quelque chose encore une fois.....donc..... tableau illisible.... !!! Jean-Pol.... as-tu une solution.... ???

posté par Bridum
le 05-05-2015 à 08:56


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Bonjour à tous, j'essaie de mettre le tableau en plus grand.....mais rien n'est sûr....!!!

posté par colombie
le 05-05-2015 à 08:26


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hier 4mai: 3335 pas

posté par MIMICRI
le 04-05-2015 à 20:00


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12955 pas 

posté par colombie
le 04-05-2015 à 09:13


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Merci Bridum pour le tableau même si les chiffres sont un peu petits pour moi.

vendredi 1er: 297, samedi 2: 11731, et dimanche 3: 2037.

C'est un petit départ.

Bonn semaine à toutes et tous!

posté par MIMICRI
le 03-05-2015 à 18:49


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2400 pas repos et fénéantise aujourd hui

posté par MIMICRI
le 03-05-2015 à 09:37


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merci BRIDUM

posté par Bridum
le 03-05-2015 à 09:08


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Bonjour à tous, tout le monde a réussi son challenge d'avril.... félicitations à tous.... Voici le tableau final.... mais il me manque le dernier jour pour Jean-Pol et tous les pas de Sophie.... !!! Bisous et bon week end.

posté par MIMICRI
le 02-05-2015 à 20:58


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10140 pas

posté par MIMICRI
le 01-05-2015 à 19:15


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9044 pas 


messages [chronologique] 281-300 de 1798
 



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