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messages 1-14 de 14 |  premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par natou91 le 1 juillet 2010
juste sexy felicitations
posté par shaki le 26 novembre 2009
Un grand BRAVO à toi! tu es superbe!! 10 kilos en 2 ans c'est bien; je trouve ça bien de perdre lentement mais sûrement (sans reprendre par la suite). J'ai réussi à perdre 5,6kilos de nov. 2008 jusqu'en juillet 2009 et là j'aimerai en perdre encore 3 ou 4 mais c plus dur. C'est long mais je n'ai pas repris donc ça fait plaisir. Est-ce que tes derniers kilos à perdre ont été les plus difficiles?? Merci bcp pour tes photos ça motive vraiment!! encore bravo!!
posté par apology10 le 28 août 2009
Ne vous prenez plus la tête :1 excés ce n'est pas grave (pensez à le réguler la veille ou le lendemain en retirant fromage,moins de féculent et plus legumes et de fruits que vous aimez) Manger à volonté vos crudités et fruits préféres (moi c'est l'ananas !) Bonne continuation et plein de bonnes choses pour le suite...Bisous!
posté par PEPS1 le 18 août 2009
Un résultat pareil mérite un grand BRAVO. Comment tu as fait, faut il toujours être suivi par un médecin? Sinon, comment doisje m'y prendre car je sais que cela ne sera jamais facile. Bisous et bonne journée!
posté par PEPS1 le 18 août 2009
Un résultat pareil mérite un grand BRAVO. Comment tu as fait, faut il toujours être suivi par un médecin? Sinon, comment doisje m'y prendre car je sais que cela ne sera jamais facile. Bisous et bonne journée!
posté par melcas le 13 août 2009
c super et ca donne nvie de dire stop a tous les 4h avec les enfants lol!!!! kel type de régime as tu suivi?
posté par ninonnette le 9 août 2009
bravo, bien suivie et conseillée, et sans perte trop rapide de kilos, voici ce qu'il faudrait que je fasse, mon problème je suis accro de chocolat - aie !! merci de ton information
posté par bluepeg le 4 août 2009
bonjour ! moi c'est 1 sem av les règles (fatique; hypoglycémie, anémie, mauvaise humeur,...) que je risque de craquer pour des sucres rapides ; comment faire pour résister ? merciii de ta réponse !!
posté par nanouchqua le 6 juillet 2009
bonjour je viens de voir les photos moi aussi j ai au moins 10 kilos a perdre peu tu maider en me disant comment tu a fait stp merci bonne journée
posté par apology10 le 1 juillet 2009
la perte des 10 kilos a été étalé sur presque 2 ans et vraiment sans aucune privation j'ai juste revu mon équilibre alimentaire avec un diététicien (sur 5 mois).Merci à vous. Bisous.et bonne continuation
posté par nenete971 le 12 juin 2009
en combien de temps a tu perdue les 10kilos? qu'elle on ete tes privation etc en tout cas felicitation car je doie perdre 10kilos egalement
posté par Alazais001 le 12 juin 2009
Franchement bravo! Tu es super jolie! Quel résultat! Bisous
posté par apology10 le 11 juin 2009
Il faut du temps mais cela vaut le coup !
posté par apology10 le 11 juin 2009
Il faut du temps mais cela vaut le coup !
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