Selon James et Peter D’Adamo, nous ne devons pas tous nous nourrir de la même façon, cela dépend de notre groupe sanguin. En effet, ceux-ci sont apparus à des époques différentes sur Terre, et chaque période est marquée par un style d’alimentation qu’il convient de retrouver.
Ainsi, schématiquement, les personnes du groupe O, le groupe originel, est celui des chasseur-cueilleurs : ils devraient consommer beaucoup de protéines animales et peu de produits céréaliers. Les personnes du groupe A, elles, doivent adopter une alimentation principalement végétarienne. Quant à celles du groupe B et du groupe AB, elles peuvent avoir une alimentation très diversifiée.
Dans le régime groupe sanguin, tous les aliments sont classés en trois catégories, quel que soit le groupe sanguin auquel on appartient : les aliments bénéfiques, les aliments neutres et les aliments à éviter. Dans tous les cas, quel que soit son groupe sanguin, certains aliments sont interdits pour tous comme le saumon fumé, le poivre noir, le vinaigre, le porc, les glaces, etc.
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
PRODUITS RECOMMANDES
DERNIERES INFOS s'abonner
- Le microbiotes : vive les bonnes bactéries
- Microbiote et perte de poids
- Respirer de la nourriture peut-il vous faire prendre du poids ?
- Le mariage fait grossir les hommes selon une étude
- Obésité : le rôle clé du microbiote intestinal
dossiers récents
MINCEURCoaching minceur et régimes
Poids idéal et outils minceur
Recettes minceur
Experts en nutrition
Bouger pour mincir
Guide conso
Communauté
Actualités minceur
| miss minceur | ||||||
|
||||||
|
 |
 |
 |
|
Dossiers minceur |
» Partager | ||
Régime groupe sanguin : 4 méthodes personnalisées |
||
LU 24681 fois COMMENTÉ 31 fois |
||
| Retour | 1 2 3 4 | Lire la suite |
| Sommaire de l'article |
| Page 1 : Les principes du régime groupe sanguin |
| Page 2 : Le régime groupe sanguin en pratique |
| Page 3 : Le régime groupe sanguin: une journée type de menus minceur |
| Page 4 : Le régime groupe sanguin : l’avis de Delphine Michel, diététicienne |
| Retour au dossier |
Découvrez les nouveaux régimes du printemps
|
| Voir aussi : |
|
Le régime micronutrition, pour mincir en comblant ses carences Le régime IG métabolique, pour rétablir un bon métabolisme Maigrir en dormant grâce à son biorythme |
|
|
|
|
commentaires | |||
|
||
posté par
corinnemai
le 3/11/2008 1:33:00 PM
donc je suis groupe O alors mon régime doit-être protéiné |
||
posté par
myllie2
le 3/12/2008 12:22:00 AM
je suis du groupe A , alors je devrais être végétarienne.Mince ! je fais un régime hyperprotéiné ! Lol ! |
||
posté par
titine6724
le 3/12/2008 10:02:00 AM
je suis du groupe A,manger vegetarien ,je ne sais si cela va etre tres facile... |
||
posté par
tropinrl
le 3/12/2008 10:02:00 AM
Moi, suis du groupe O !!! Les protéines c'est pour moi !!!!! Et ça tombe bien !!!!!! |
||
posté par
yolande1
le 3/12/2008 10:04:00 AM
moi groupe A manger que vegetarien je ne sais pas si j'y arriverais bisous |
||
posté par
tropinrl
le 3/12/2008 10:08:00 AM
Voiçi un lien qui nous donne les aliments à privilégier ou à éviter suivant notre groupe sanguin : http://www.regimes-maigrir.info/Regime_GroupesSanguinsABO.htm |
||
posté par
bbsam
le 3/12/2008 10:19:00 AM
je suis du groupe AB....je peux manger quoi au juste??? |
||
posté par
king
le 3/14/2008 9:20:00 AM
mon métabolisme est très bien associé à mon groupe AB car je mange très varié. mais est ce bien pour moi? |
||
posté par
alfital
le 3/14/2008 2:44:00 PM
pour ma part mon groupe sanguin est un peu ,,,,comment dire , voila B rhesus D I Bnegatif si receveur et B positif si donneur vs comprenez quelques chose? |
||
posté par
awena
le 3/14/2008 3:25:00 PM
salut tout le monde je vais commencer mon régime lundi car 20 kilos à perdre au moins je suis pas au bout de mes peines bon courage à tous |
||
posté par
nataly
le 3/15/2008 11:17:00 PM
et kan on conai pas son groupe, on fait comen??? |
||
posté par
poupina62
le 3/16/2008 4:34:00 PM
une prise de sang pour connaitre ton groupe c'est très important de le savoir |
||
posté par
valou0405
le 3/17/2008 11:26:00 AM
mince, je suis groupe A et j'adore la viande |
||
posté par
okarina
le 3/17/2008 8:51:00 PM
Bien moi je dois dire que je ne suis pas très surprise de lire ça, je suis de type A et je n'ai jamais été forte sur la viande surtout la rouge, alors finalement ça tombe plutôt bien |
||
posté par
Amy49
le 3/18/2008 11:44:00 AM
moi aussi type A et je suis pas vraiment viande surtout la rouge, mais très poissons par contre |
||
posté par
colibri62
le 3/20/2008 5:18:00 PM
Je suis du type A, j'aime bien la viande le poisson en fait j'aime bien manger variée.. Ce n'est pas pour moi... |
||
posté par
supermammy64
le 3/22/2008 5:23:00 PM
je suis B+, je fais quoi ? |
||
posté par
sadiya
le 3/23/2008 7:28:00 PM
ben moi,je suis du groupe o! chiche! hihihihihi! je prends proteine ! pas de changement! |
||
posté par
ncoppola
le 3/24/2008 3:15:00 PM
Moi je suis du groupe A et c'est vrai que la viande et moi ca fait 2! Donc ce régime serait possible pour moi. |
||
posté par
bloo
le 3/25/2008 10:14:00 AM
regime protiené c koi au juste vs me donner des exemple slp |
||
|
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
