En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

PRODUITS RECOMMANDES


dossiers récents

MINCEUR
Coaching minceur et régimes
Poids idéal et outils minceur
Recettes minceur
Experts en nutrition
Bouger pour mincir
Guide conso
Communauté
Actualités minceur
Newsletter Minceur
  miss minceur
Casz
08 kilos perdus
evaluation :
commentée : 0 fois

  » voir toutes les miss
Dossiers minceur
 » Partager
sushis, santé, maigrir, calories
Les sushis, c'est permis !

LU 23158 fois     COMMENTÉ 20 fois
TAGS: sushis, manger des sushis
AUTEUR : Dominique Rivron

Cette gastronomie japonaise à base de poisson rappelle d'ailleurs le célèbre régime crétois. Ce régime japonais préconise de manger du poisson trois fois par semaine. Vous voyez, les sushis peuvent être un très bon moyen de manger léger, car ils sont sont pauvres en graisse.

Allez soyez zen et mangez des sushis, car ce n'est pas pour rien que ces Japonais ont la ligne ! Les sushis sont donc à manger sans modération - ou presque. Autant d'atouts qui ont de quoi susciter l'intérêt de nombreux gourmands qui prennent soin de leur santé.







Retour au dossier
  Comment les Asiatiques restent minces
Voir aussi :
  Recettes : La cuisine japonaise
  Dossier : Adoptez le régime crudivore !
  Quizz : Connaissez-vous les aliments brûle-graisses ?

commentaires

commentaires [antichronologique] 1-20 de 20 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par ANNA75  le 8/9/2007 4:37:00 AM
J'imagine que deux suschis=2 rouleaux donc 10 à 16 morceaux.Personnellement j'adore le suschi.
posté par emilie  le 8/17/2007 7:00:00 AM
Moi aussi j'aimerai que l'auteur précise un peu car selon moi, contrairement à Anna75 : 2 sushis, ce sont 2 petits morceaux de 6 cm de long sur 2 cm de large, ce qui ne fait pas beaucoup tout de même !
posté par SabineDiet  le 2/5/2008 2:55:00 PM
Qu'aimeriez-vous savoir en + ?
posté par ploum  le 2/6/2008 2:04:00 AM
pour moi le poisson cru c'est une horreur, en plus c'est dangeureux alors je préfère éviter
posté par supernanou60  le 2/6/2008 1:27:00 PM
pour ma part j'ai gouter et je trouve ça super bon.et pas dangeureux.
posté par veronique1955  le 2/6/2008 3:20:00 PM
Merci , bonne idée. Bon courage.
posté par joalucas  le 2/6/2008 4:35:00 PM
en fait le poisson n'est pas cru ,puisque bien souvent cuit dans les marinades ou jus c'est une cuisson froide c'est tout et c'est tres bon
posté par Artemis6  le 2/6/2008 9:04:00 PM
ben si le poisson est cru dans les vrai sushi le poisson est bien cru, Et je m'y connais en sushi, j'en mange et je les fais aussi ^^
posté par SabineDiet  le 2/6/2008 11:20:00 PM
On aime ou on aime pas ;-) par contre c'est super nourrissant et peu gras. Miam
posté par wladia  le 2/7/2008 10:00:00 AM
Un délice, j'ai découvert depuis peu, et franchement pour moi c'est un régal, ce que j'apprécie particulièrement ce ne sont que des petits morceaux, pas besoin de couteau, ça ce mange tout seul hum!!!! j'adore wladia
posté par begonia  le 2/7/2008 5:32:00 PM
et moi qui en mange pas mal quand je vais au restaut japonais ....2 cela ne fait pas beaucoup !!!
posté par Justinevry  le 2/8/2008 5:33:00 PM
J'aime trop les sushi, et la soupe miso aussi. Comme mes amies, j'aimerai savoir combien de sushi, de maki peut-on consommer raisonnablement au cours d'un repas.
posté par nnarten  le 2/8/2008 10:31:00 PM
le sushi marche bien pour les régimes; j'ai une amie qui a perdu 15kg en 6 mois avec un régime sushi-sashimi malheureusement, ce n'est pas super économique
posté par titlouloute  le 2/10/2008 9:53:00 PM
ca oui si il y a hic c'est bien le prix... mais cela en vaut le coup. Perso j'ai essayé et jai adopté. Jaimerais vraiment apprendre à les faire comme au resto. C'est tellement bon, et les sushis sont encore meilleurs que les makis qui eux sont plus faciles à manger à la baguette :P ca aussi ca fait partie du plaisir, apprendre à manger avec ces baguettes sans casser le sushi, ca provoque l'effet de ne pas se ruer sur la bouffe sans l'apprécier. mmm sur ce, j'irai bien manger des sushis pour la st-v :D
posté par gaeshat  le 2/25/2008 6:43:00 PM
j'aimerais des recettes de soupes japonaises pour régime
posté par gaeshat  le 2/25/2008 6:45:00 PM
j'aimerai la recette de la soupe miso
posté par slashingbee  le 3/10/2008 7:09:00 PM
J'adore les sushis et c'est peu dire! Dommage que le prix soit aussi onéreux car c'est très bon et très peu calorique!!!!
posté par aaricias  le 5/28/2008 3:03:00 PM
est ce que on peu les acheter frais et les congeler?
posté par Sushigirl  le 11/15/2008 5:19:00 PM
Bonjour, Mon site 100% amateur de recettes en images et en vidéos pour faire vos sushis, makis... http://www.sushinews.fr Diététique et branchés, en entrée ou en plat, devant la télé ou en apéro, les sushis sont beaucoup plus faciles à faire qu'on ne le croit ! Une sushigirl qui vous veut du bien ! Cuisinez bien !
posté par cedric523  le 3/26/2012 9:18:00 AM
moi je trouve ca sympa, je vais faire mes achats sur www.produitspoursushi.com et j'explore les recettes japonaises avec les produits que je recoit
L’utilisation des commentaires des articles sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com. Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
votre pseudo :
votre mot de passe
(envoyé par email)
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici


Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).

article
$id$
$headline$
Les vertus diététiques du sushi japonais
Le sushi japonais est l'un des secrets de la bonne ligne des habitants de cet archipel. Découvrez comment apprécier cette spécialité de poisson, et profiter pleinement de ses apports diététiques.
http://mag.aujourdhui.com/regime-mincir/regime-minceur-asie/sushis-sante3.asp
1/31/2011
http://img.anxa.com/news/sushi_250.jpg
regime, régime, diète, diet, obésité, obesite, IMC, recettes minceur, gros, repas, dietetique, diététique, perdre du poids, mincir, maigrir, amincissant, amaigrissement, santé, recette, indice masse corporelle
$category$
$rawVideoFileUrl$
$videoPlayerUrl$