SPÉCIAL NOUVEL AN CHINOIS
Le Nouvel An chinois est passé, découvrez tous les secrets asiatiques pour affiner votre ligne. Des bienfaits de l'agar-agar à ceux du sushi japonais en passant par le régime Okinawa, entrez dans cette nouvelle culture culinaire.
Le sushi japonais est l'un des secrets de la ligne des Japonais. Découvrez comment apprécier cette spécialité de poisson, et profiter de ses apports diététiques. 
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Okinawa, petite île japonaise, est devenue une référence diététique : elle détient le record mondial de longévité. Son secret ? Une alimentation pauvre en calories.Lire l'article
Cette algue diététique est la recette minceur des Japonaises au printemps. L'agar agar est non seulement bon pour vous, mais il est aussi très facile à cuisiner.Lire l'article
En Chine, une des spécialités est la fondue chinoise ! Le secret diététique de de ce plat réside dans son bouillon. Alors entrez dans cet univers asiatique aux mille saveurs. Consulter la recette de la fondue
Le poisson est-il gras ? Lequel est le meilleur pour la santé ? Répondez à ces questions pour découvrir quelle est la manière la plus saine pour en consommer. Faire le quizz
Mêler le yoga et le sauna. Le Yoga Bikram se pratique dans une salle surchauffée pour aider l'étirement et éliminer les toxines : une recette idéale pour mincir. Lire l'article
Si le thé minceur peut aider à maigrir, il est surtout recommandé pour ses vertus diurétiques. Alors n'hésitez pas à en boire, découvrez toutes ses variétés.Lire l'article
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