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thé minceur
AUTEUR : Célian Olivier
Si le thé peut aider à maigrir, ce n'est pas le remède pour un régime miracle. Il est par contre recommandé lors d'un régime minceur pour ses vertus diurétiques. Alors n'hésitez pas à en boire, et vous pourrez découvrir toutes ses variétés.
Près de 1000 ans avant J.C, on buvait déjà du thé en Chine, à des fins médicinales ! On attribue au thé le pouvoir de réduire le taux de cholestérol dans le sang car il contient des antioxydants qui combattent les radicaux libres dans l’organisme. Toutefois, il faut aussi savoir que le thé contient de la caféine, certes pas autant que le café (le thé vert est celui qui en contient le moins), ainsi que des tannins qui réduisent l’absorption de fer dans l’organisme.
Quelle que soit sa couleur, vert ou noir par exemple, le thé ne fait pas maigrir en soi. Les nombreux messages publicitaires qui vantent de prétendues propriétés amincissantes relèvent de l'escroquerie ! La principale propriété du thé est d'être un diurétique. Ce qui dans le cadre d'un régime est très bon, car il faut boire beaucoup d'eau, au moins 1 litre et demi par jour.
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Comment les Asiatiques restent minces
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| Voir aussi : |
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Recette : Tiramisu au thé vert Recette thai du jour : Légumes sautés à la thaï Recette : Glace au thé vert |
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commentaires | |||
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posté par
guilou
le 8/22/2007 9:26:00 PM
bonjour à toute, la petite phrase finale à beaucoup d'importance, en effet , boire beaucoup de thé empêche l'absorption du fer dans l'organisme de ce fait produit des carences qui peuvent être néfastent pour la santé, c'est ce qui est arrivé à ma fille qui "marché" au carburant "thé "à savoir entre 6 et 8 grosse tasse par jour, d'où règles très abondantes et grosse fatigue crises de spasmophilie, etc donc boire du thé, oui mais raisonablement , courge toutes. |
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posté par
guilou
le 8/22/2007 9:28:00 PM
à la fin du message, j'ai voulu dire " courage à toutes, excuser moi , pour la faute de frappe |
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posté par
a_benamar
le 9/21/2007 1:00:00 PM
Salut. Tout produit consommé à grande quantité et fréquence importante peut être nefaste pour la santé. Il est vrai que le thé empêche le calcium de se fixer sur les os et autes organes, c'est pourqoui il est recommandé de le boire 1h30 à 2h00 d'intervale après une consommation de produits laitiers ou compléménts de calcium. Aide ta fille à boire correctement son thé et elle n'aura plus de soucis. Bisous à toutes |
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posté par
toyola
le 2/8/2008 9:58:00 PM
c'est l'abus dans tout qui peut nuire à la santé |
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posté par
errant60
le 2/9/2008 1:55:00 PM
en ce qui concerne la malabsorption du fer en buvant du thé, ceci se vérifie au bout de 4 à 5 tasses dans la journée ; pour celles qui aiment, il est toutefois bon de savoir qu'un nuage de lait dans du thé nature annnule totalement son mauvais effet sur le fer. pour répondre à guilou (certes depuis le mois d'aout) le fait d'avoir des règles abondantes et de la spasmophilie n'est pas lié à la consommation excessive du thé uniquement ; il faut trouver les causes ailleurs. je suis nouvelle sur ce site et je le trouve très sympa bisous à toutes |
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posté par
mimi154
le 2/9/2008 3:17:00 PM
Je ne suis pas d'accord, il faut laisser le thé infuser longtemps justement ça reduit le taux de caféine, je le sais de source sure, malgrés ce que l'on peut penser. |
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posté par
bibelon
le 2/10/2008 12:57:00 PM
coucou! the vert,jus de fruits frais,jus de legumes frais,eau plate,eau de source,cafe;voila tous les liquides à boire tout au long de la journée,y compris le petit verre de bon vin au cours d'un repas!à la bonne votre!!!bisous à vous,mes consoeurs chéries........ |
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posté par
mamygateau
le 5/12/2008 1:48:00 PM
bonjour a toutes .j'ai enfin trouvé de l'agar en magasin bio.j'en mets dans mon thé chaud 1g , mais j'aimerai savoir combien on peut en prendre de gr dans 1 journée.& si cela fait vraiment maigrir .merci & bonne journée a toutes |
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posté par
casimir_belle
le 6/30/2008 5:01:00 PM
Moi je bois des litres de thé il est vrai que ça ne fait pas maigrir mais ça m'empêche de me ruer sur la bouffe bizzz à toute |
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posté par
lorierose
le 7/31/2008 10:59:00 PM
Bonsoir ; non,je ne pense pas que l'aguar fait maigrir ,mais il nous cale bien ,car il gonfle l'estomac ,et on peut patienter jusqu'au repas suivant sans avoir envie de grignoter....Pas mal! Bises à toutes. |
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posté par
alice_diet
le 8/21/2009 5:35:00 PM
En mangeant des aliments complets comme le riz, le pain, et les pates est-il possible de maigrir sans ajouter du gras c'est a dire cuisinet sans huile, et ne pas doublé son plat. |
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posté par
rosy60
le 10/23/2009 1:41:00 PM
Bonjour à toutes, Je cherche à me procurer du café vert. Merci à celle qui connaissent et qui veulent bien m'en dire plus sur ce café qui fait maigrir. Grosses bises |
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