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Reportage avec des habitants d'Okinawa

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TAGS: régime Okinawa, vidéo
AUTEUR : La rédaction

Leur alimentation est à base de soja et de tofu, ils contemplent leur repas pendant une minute avant d'y toucher : entrez dans les traditions de ces personnes en bonne santé.


Une recette de calme japonais

Les habitants d'Okinawa sont réputés pour avoir une santé particulièrement bonne, et sur leur île au sud du Japon, il n'y a pratiquement aucun cas de diabète, ou de maladie cardio vasculaire.

Mettez-vous à table avec ceux qui ont de grandes chances de devenir centenaires grâce à ce régime japonais : le régime Okinawa.






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commentaires

commentaires [antichronologique] 1-4 de 4 premier  |  précédent  |  suivant  |  dernier
posté par begonia  le 11/27/2007 6:48:00 PM
quel est ce regime ? on ne peux pas partir sur cette ile pour suivre le regime !!! merci
posté par folette  le 2/10/2008 12:00:00 PM
A la suite du film on aurait aimé savoir comment adapter ce régime aux pratiques occidentales.
posté par sotab  le 3/24/2009 2:06:00 PM
il y a un petit bouquin qui s'appelle " les réflexe d'okinawa" c'est une bonne base pour ce régime
posté par sciatique  le 10/12/2010 2:39:00 PM
merci pour ce mini reportage, biz zz
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Reportage avec des habitants d'Okinawa
Entre tradition et alimentation saine, les Japonais peuvent être fiers de leur régime Okinawa ! Leur longévité en dit long sur les bienfaits d'un tel régime !
http://mag.aujourdhui.com/regime-mincir/regime-voisines/video-okinawa.asp
7/27/2009
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