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grignotage

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Déjouez les pièges du bureau

Ils sont les réconforts des longues journée de travail : les snacks sont essentiels pour récupérer de l'énergie. Mais attention tout de même aux grignotages !
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TAGS: grignotage

Vidéo : Comment gérer les petits grignotages ?

Jean-Michel Cohen vous livre en vidéo les 5 règles d'or de l'anti grignotage.
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TAGS: grignotage, vidéo, Cohen, cholestérol, comment éviter de grignoter, comment ne pas craquer, éviter de grignoter
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