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Forum minceur › Je commence mon régime...
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posté par equipe-aujourdhuicom le 12-03-2009 à 04:53 
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salut les fille je voit que vous ète toute motivèes pour boir bravo sa m aide a moi osi . je n ai pas recu mon programe de la semain ? a bientot courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee |
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salut les fille je voit que vous ète toute motivèes pour boir bravo sa m aide a moi osi . je n ai pas recu mon programe de la semain ? a bientot courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee |
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Mon pt'it truc pour boire de l'eau c'est la réglette Chron'eau que vous trouvez gratuitement sur Internet ou dans votre pack d'eau. ça oblige vraiment à boire et celà tout au long de la journée. |
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eve belle tous le monde en principe a eu ces repas vas sur la colonne a gauche et tape sur liste de repas si ta trouver ca juse au dessus d elle il y a acris " repas la semaine 1"clique dessus tu auras tes repas .si tu n y arrive toujour je me reconecte et si ca te dit je te tapes tous les soirs le menu du lendemain franchement ca ne me derange pas du tous ok si tu veut fait le savoir |
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salut clairos moi je peut te dire que le doc de de la télé il dit n importe quoi parceque l année dérnière j avais réussi à les perdre les kilos que je veut perdre maintenant.et de boire ça ma beaucoup servi parce que quans tu bois tu vas plus au toilette et donc tu élimine plus en plus dit toi bien que quand tu bois à table tu mange moins que quand tu bois pas fais l ' |
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J'ai vu une emission sur direct 8(bien-être) ou un doc disait que toute ces histoires de boire c'est des bétises et qu'il faut juste boire quand on à soif...Qu'est-ce que vous en pensez?? |
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bonjour , bien motivèe je comence des demain a boire mieux , j ai un mètier ou je peut pas me mètre a table a heur règulière . mais je vais le maxi biz |
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moi je m appelle angele , je viens juste de m inscrire,je mapercois qu il faut boire beaucoup d eau la premiere semaine d apres plusieurs commentaires.Je pense qu il me faudra des menus equilibres pour vraiment maigrir.j attends que l on m envoie a moi aussi ce qu il faut pour preparer des menus equilibres.ayant deja fait un regime l an passe,je pense qu il faut manger a sa faim.il ne faut peu etre pas faire trop attention aux quantites de facon que l on ne craque pas entre les repas.bon week en a vous aussi severine... angele |
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bonjoure a toute moi aussie je n ai pas reçut ma liste de course et les repas moi je mes aussie du citron dans mon eau et je boit mes deux litre deau par jour bise patricia |
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merci merci j'ai trouvé les menus comme indiqué géniale je vais pouvoir mangé!! |
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salut les amies moi ça vas moyen je n arrive pas a me passer de certain trucs c'est difficile mais on y arriveras.au fait ils y en a certaine qui dise qu il on la liste mais pas les repas de la semaine en principe dans cette liste juste au dessus il y à écris repas semaine 1 cliquer dessus je pense que vous aurais les menus bonne chance à tous. |
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Une de plus!!! Je me suis inscrite mais je n'ai reçu aucune liste de course ni menu? L'eau ne va pas me suffire.... Franny |
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moi aussi j'ai pas reçu mon programme de la semaine prochaine
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Bonjour, Je suis dans le même cas, je dois boire de l'eau oui mais rien d'autre ?? Je vais mourir de faim
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bonjour à toutes je constate que moi aussi je n'ai pas les menus de la semaine ni la liste de courses si quelqu'un peu m'aider merci !!!! |
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OUI C TRES BIEN MAIS LA LISTES DES COURSES ET LES REPAS JE FAIS COMMENT J ATTENDS LA SEMAIME PROCHAINE |
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La semaine 1 du programme : Un grand verre d’eau en plus !
kiss kiss
moi aussi je suis comme vous pas de repas pour cette semaine!
experience un jour juste pour voir un repas avec et un autre sans eau et tu verra la grosse diférence bisous .
!!
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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salut les fille je voit que vous ète toute motivèes pour boir bravo sa m aide a moi osi . je n ai pas recu mon programe de la semain ? a bientot courageeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
kiss kiss