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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05  |
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Salut Mimi... oui.... ça y est.... plus possible de me connecter à savoir-maigrir.com..... mais ici, on va pouvoir garder le contact..... c'est bien le nom du groupe ... non....??? Pour hier lundi 13/01 : 9929 pas, je n'ai pas fait de marche..... !!! Bonne journée à tous |
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oui la police dans tout les groupe est reduite au minimum !(économie ?) je plaisante c'est mon coté pingre qui ressort !Bridum ca y est tu es partie des autres heureusement que je te retrouve ici comme dautre merci j.paul pour ce lien |
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Jean-Pol.....je sais que j'ai sûrement besoin de lunettes mais là.... il nous faut une loupe pour lire le tableau..... un peu plus grand serait mieux, ne penses-tu pas...??? Bonne nuit à tous..... |
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Heureux de te retrouver parmi nous Sophie si tu peux me donner le cumul de tes pas du 1 au 5 ainsi que ton objectif mensuel ce serait bien. pas de classement juste essayer de tenir son objectif quelqu'il soit. Je te souhaite aussi une très bonne année 2014. Mimi toujours au top , chapeau bas tu es déjà à plus de la moitié de ton objectif et il me manque tes pas de dimanche Béa pas de pb tu peux aussi réviser ton objectif à la baisse mais je crois que tu vas y arriver Vanessa tu as un peu de retard mais rien n'est perdu Pareil pour Reglise Neige il me manque tes pas de la fin de semaine Brigitte, oui la Hollande c'est très beau et si tu as l'occasion essaie d'aller à Keukenof http://www.keukenhof.nl/fr/ Pour moi aussi retour de vacances, pas beaucoup de marche visite et ski. En bref après les Alpes de Haute Provence, les Alpes savoyardes. Balade et ski à St Jean d'Aups, les Gets et Morzine, visite nocturne d'Avoriaz. J'ai aussi assisté à la Cérémonie d’ouverture de la grande odyssée à Samoëns, c'était super.
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Salut Sophie(Cygne).... oui Jean-Pol fait un tableau. Bisous |
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Bonjour a tous et comme on n'est pas encore le 31/01 je vous souhaites a tous et a vos proches une tres bonne année 2014. J ai repris doucement mais surement normal pour le ptit escargot que je suis et mon lapin (Bridum) m a demande de venir voir mon autre lapin (cpapy) et de poser mes pas alors pour la semaine derniere... 6/1/14 2151 7/1/14 1472 8/1/14 1951 9/1/14 1417 10/1/14 3092 11/1/14 3047 12/1/14 1420 total 14550 pas Je ne sais pas si qqun tient les comptes comme avant..mais bon on est la pour perdre en s'amusant Bonne soirée Sophie |
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Bonjour tous Mardi 7 janvier 6864 pas Mecredi 8 janvier 8550 pas Jeudi 9 janvier 5500 pas Vendredi 10 janvier 6549 pas Samedi 11 janvier 7393 pas dimanche 12 janvier 5140 pas Bonne journée |
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Moi aussi.... de retour en Normandie.... super séjour aux Pays-Bas.... super joli pays.... j'en suis tombée amoureuse.... !!! Voici mes pas pour tous les jours manquants : Mardi 07/01 : 7147 pas Mercredi 08/01 : 22021 pas Jeudi 09/01 : 20137 pas Vendredi 10/01 : 10000 pas (tout rond...!!!) Samedi 11/01 : 4074 pas et Dimanche 12/01 : 4606 pas Bises à tous.... dernier jour pour moi sur JMC .... après je serai toujours sur aujourd'hui.com..... Ciao |
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Samedi 11 déc : 2356 |
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Hier: 3 984 pas Aujourd'hui: 771 pas |
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Je suis de retour dans les Ardennes ce soir. Mon copain n'avait pas daccès à Internet. Ce soir après près de 700 km de route un peu naze. A demain ' |
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vendredi :8420 pas aujourd hui 7192 pas |
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Vendredi 10 déc : 6 979 |
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Hier: 5 607 pas Aujourd'hui: 7 089 pas |
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Jeudi 9 déc : 2 359
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9124 pas aujourd'hui mais très mal aux reins bon voyage Cpapy et passe de bons moments je vous embrasse Pierrette |
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beaucoup moin aujourd hui 9571 pas je n 'en pouvais plus j ai des collegues qui m 'ont deposer au tramway j ai quand meme fait les deux routes le matin et la moitié le soir !parcontre je ne sais pas trop car le podometre c'est arreté un moment |
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Oui Pierrette, pas évident de les perdre ces foutus derniers kilos !! Néanmoins avec ce job d'agent recenseur, je n'ai pas grossi, c'est déjà ça. Et pourtant j'ai fait qq petites incartades alimentaires. Mimicri, bravo pour ta persévérance ! comment ça va la forme ? Mieux j'espère. Lundi 6 déc : 4 256 C'est pas encore que je vais battre tous mes records ... Bisous à tous |
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Wahouh effectivement Mimi avec 116 515 pas y a de quoi être sur les rotules. Alors quel est le bon nombre ? Pour moi 10 551 pas. |
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Brigitte, j'intègre le tableau par ajouter une image et je n'ai le résultat qu'une fois posté. Comme il me manque des résultats et qu'il était assez tard je n'ai pas reposté. Mais promis le prochain sera plus grand (j'ai oublié de suvegarder la copie d'écran en jpeg et en png mode par défaut cela donne un timbre poste).