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| AUTEUR | Message |
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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05  |
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Pour moi, le mois de décembre est minime par rapport aux votres. pour le mois de décembre 25km470 de marche |
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Bonjour tout le monde et je vous souhaite une très bonne année une très bonne santé de réussir vos résolutions de parvenir à votre objectif et..............d'être là l'an prochain même si vous ne faites plus de régime il pleut et fait pratiquement nuit,je tousse et j'ai froid. J'ai fait une sieste pas trop dormi juste que au lit j'avais chaud. je vous embrasse je poserai ce soir mes pas Pierrette |
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Vendredi 3 janvier : 6 987 pas |
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lundi 30 decembre ; 6944 pas mardi 9449 pas mercredi 4007 pas jeudi 7677 pas aujourd hui 8686 pas |
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Bonjour Hier 5102 pas Bon journée et bon week end
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Eh bien, vous avez tous fait mieux que moi le 1er janvier ... Bises, bonne journée (cet aprèm' formation recensement avec l'INSEE de 13 h 30 à 17 h 00 ; et ce matin, lecture de doc ... je tenterai d'aller marcher au retour histoire d'avoir au moins 5000 pas) |
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Pour le 1er jour de l'année 10 911 pas, aujourd'hui un peu de course pour me décrasser et de la marche rapide 14 129 pas. Jean-Pol |
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Merci quand même :) Pour le premier, c'était récupération totale farniente donc rien Aujourd'hui: 6 492 pas |
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Je vous souhaite une bonne année 2014 quelle vous apportent joie santé et prospérité. Je redemarre le defi podomètre avec la nouvelle année. Petit départ pour cette année 4650 pas hier.
J'espere que je vais être motivée pour continuée. (Quand je vois le monde qui part du site je me pose des questions.) J'ai complètement oubliée de noter au mois de décembre. Mon objectif au mois de janvier 225000 pas Biz et bonne continuations
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Bonjour à tous.....1er jour de l'année 2014 : 3014 pas.... farniente.... !!! Il va falloir que je me bouge.... !!! On objectif de ce mois de janvier .... revu à la baisse ..... 360000 pas ce qui fait une moyenne de 12000 pas par jour...... si je fais plus.... tant mieux..... !!! Bonne journée à tous et à ce soir....!!! Ciao |
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Très très peu marché en ce premier jour de 2014 car ... mal au cheveux !! |
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Bravo pour vos résultats de cette fin d'année 2013
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lundi 30 decembre 6944 pas mardi 31 decembre 9449 pas mercedi 1 er janvier 2014:2740 pas |
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R E C T I F I C A T I O N : J'ai fait 433448 pas, brûlé 16500 calories et parcouru 389,85 kilomètres ce mois-ci ! |
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J'ai fait 428816 pas, brûlé 16386 calories et parcouru 385,74 kilomètres en décembre.... !!! mais mon challenge était de 450000 pas, donc à la traîne.... !!! Je vais revoir à la baisse pour le mois de janvier..... 10000 pas par jour voir 12000 .... à suivre..... |
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Samedi 28 déc : 7055 Pour la nouvelle année, j'ai eu un nouveau podo ... |
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Mon score pour hier 31/12.... 4632 pas..... Bises à tous |
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bonjour mes amies et Bonne année à tous et toutes! j'ai terminé l'année 2013 sur 9350 pas et enfaisant le calcul depuis que j'ai mon podomètre en juillet,j'ai une moyenne de 6347,78 pas par jour. j'ai donc bien atteint mon objectif mensuel! je garde cet objectif pour 2014 ,je prone la sécurité et la stabilité! je vous embrasse Pierrette |
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Une nouvelle année commence, je vous souhaite de réaliser tous vos souhaits. Le premier jour de l'année c'est aussi le moment de se fixer des objectifs. Bisous
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Défi podomètre
Pour hier 2 janvier : 7507 pas. Mon objectif pour janvier 2014 reste le même : 7500 /jour, soit 232 500 pas/mois. 
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Donc .. 678 pas. Vais tenter de faire mieux aujourd'hui. Bises
mais je n'arrive pas à le paramétrer, il est très compliqué (fabricant anglais, mais ... made in China !). Quelqu'un aurait-il le même que moi ? Modèle acheté chez GO SPORT, Marque : OREGON SCIENTIFIC - Modèle : PE200 Podomètre 3D Extra-Plat. D'avance Merci !!
A tous et à toutes, une très Bonne Année 2014 avec beaucoup de pas à votre actif, et une forme olympique !!! De gros bisous 
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Jeudi 2 janvier : 24024 pas et vendredi 3 janvier : 21457 pas..... Bonne nuit à tous et bon dimanche....