| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
|
FEES DU BIEN ETRE › POIDSRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par djinn le 06-01-2014 à 12:15  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
J'ai une copine de Puget qui est morte suite à la pause d'une opération de l'estomac , 1 an ou 2 , elle s'est d'abord retrouvé paralysé , une carence en vitamines , je ne me souviens plus exactement , mais ces opérations de réduction de l'estomac ne sont pas anodines, il faut connaître tous les risques
|
|||||||||
|
Voila j'ai perdu 6 kg , dans 2,5 kg en moins je ne serais plus en surpoids , mais c'est pas facile , mais je gère apres un repas de fete comme l'a dit la diététicienne , il faut se faire plaisir
|
|||||||||
|
on a une nièce qui s'est faite opérer il y a plusieurs années. Elle est bien mince mais mange comme un moineau ; c'est certain que certains aliments sont proscrits. Ton conjoint ne donne pas l'impression d'être au stade de l'obésité. Adieu Pizzas, quiches, gâteaux, sucreries et vive les légumes verts, les fruits et les grillades
|
|||||||||
|
Mon conjoint voudrait se faire opérer mais ça veux dire privation à vie. Donc il réfléchit à aller voir une psychologue. Je pense que ça lui fera du bien. Et on va se remettre plus sérieusement aux plans de repas de la diet. Y'a déjà un avantage, on ne reprends pas de poids donc c'est qu'on sait se stabiliser, il faut juste redéclencher une perte.
|
|||||||||
|
Tu as du courage Djinn. je l'avais fait également il y a une dizaine d'années et les résultats étaient concluants. Là, j'ai réduis les proportions bien que je ne mange pas beaucoup et me permets juste une douceur par jour ( un carré de chocolat avec le café du midi) mais le minuscule cachet quotidien me plombe le poids |
|||||||||
|
J'ai pris le taureau par les cornes et me suis mise au régime, celui "d'aujourd'hui" car depuis le confinement quelques kgs qui se sont bien "ancrés". Je l'avais déjà fait il y a quelques années et j'en avais bien éliminer une dizaine, donc je croise les doigts et qui vivra verra. |
|||||||||
|
La marche semi-rapide c'est mieux et marcher fait du bien a vous deux physiquement en plus de passer de bons moments ensemble. |
|||||||||
|
On va marcher 2 ou 3 fois par semaine , on prend la voiture et on va faire le tour d'un lac de pêche , 30/35 mn de marche pas trop lente , avec les longues quilles de mon mari (rire)
|
|||||||||
|
j'aimerai bien que les miens s'envolent. Ne serait-ce qu'1 kg par mois...
|
|||||||||
|
Le mien non plus ne veut pas et j'ai souvent peur de partir seule même si c'est très calme chez nous. |
|||||||||
|
c'est bien ça Loloco. mon mari lui ne veut pas, donc je me contente de mon chien mais j'ai beau lui parler, il ne me répond pas, alors je repousse toujours au lendemain
|
|||||||||
|
Et avec mon mari on va marcher 2 ou 3 fois par semaine
|
|||||||||
|
Oui Mamoute 1kg par semaine c'est bien et suffisant , elle m'a dit que j'avais presque perdu une taille , 5 kg = 1 taille , encore 4 kg pour ne plus être en surpoids et un petit peu plus pour le stabiliser
|
|||||||||
|
Bin 76 , oui ces derniers temps je dors mieux
|
|||||||||
|
Une belle perte de poids, plus de remontées acide c'est un bon résultat. Et est-ce que tu dors mieux aussi ? |
|||||||||
|
1 kg de perte de poids par semaine c'est bien. Faut pas aller trop vite car le corps doit pouvoir suivre.
|
|||||||||
|
De les c'est une faute de frappe , traduction :de mes
|
|||||||||
|
Mamoute c'est. 40 € par mois avec une pesée 2 semaines après le rdv du mois , la j'ai perdu 4,100 kg au mois , j'étais jamais suivi pour aucuns de les régimes , on verra bien ce que ça donne
|
|||||||||
|
Corcor si un repas de fete , elle a dit de gérer le avant/après si on le sait , ou juste l'après
|
|||||||||
|
76 le maillot de bain de les 15 ans je l'ai perdu ..... Je ne demande pas à avoir une taille mannequin mais juste ne plus être en surpoids , d'ailleurs je n'ai plus de remonté acide , pourvu que ça dure
|
|||||||||
POIDS
|
|
|
|
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
