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Bonjour !
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FEES DU BIEN ETRE › POIDSRetour aux discussions |
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posté par djinn le 06-01-2014 à 12:15  |
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Mamoute oui la diététicienne est contente , en fait il faut changer notre alimentation , cuisiner moins gras pour toute la famille , beaucoup de légumes midi et soir , pas de féculents à tous les repas , mais ca ce sera pour plus tard en phase de stabilisation , je vous dirai
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Bilan : 6kg 800 en moins depuis le 21 janvier , pour moi encore 4 kg à perdre ( 76 les 1 kg c'est pour ne plus être en surpoids , pas la fin du regime , helas )
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Ta diététicienne doit être satisfaite de toi Loloco
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Plus que 1 kg ? Tu vas vite l'éliminer. Quelle belle réussite |
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faut bien se faire un petit plaisir de temps en temps. C'est bien que tu ais tenu Loloco.
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Merci 76 ;-)
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Demain rdv diététicienne , je continue tant bien que mal , avec un petit apéro le we , il y a toujours quelques choses à fêter ..... Dans 1 kg je retourne à un poids normal , plus de surpoids , mais vivement la fin
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Ah ca on se tasse en vieillissant Mamoute , c'est comme ca
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Bon courage les filles et félicitations pour tous vos efforts. |
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Merci Loloco, je ne lache rien, ni mon homme il en a besoin, piano piano ma sano.
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Oui mais je suis petite encore qq cm de perdus. Mon mari m'appelle 'la naine'
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Merçi les filles , j'aimerai arriver à ton poids Mamoute , on verra bien , Djinn bonne continuation
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Félicitations Loloco pour ton sérieux, mais le résultat est super. pas tous les jours faciles je le conçois mais tu dois te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, c'est ce qui compte
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Je suis toujours à 61.5 /61.6 ; impossible de descendre
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C'est super Loloco ta perte de poids, nous, surtout moi, nous continuont notre plan des repas qui fonctionne jusqu'a ce jour.
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J'ai une copine de Puget qui est morte suite à la pause d'une opération de l'estomac , 1 an ou 2 , elle s'est d'abord retrouvé paralysé , une carence en vitamines , je ne me souviens plus exactement , mais ces opérations de réduction de l'estomac ne sont pas anodines, il faut connaître tous les risques
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Voila j'ai perdu 6 kg , dans 2,5 kg en moins je ne serais plus en surpoids , mais c'est pas facile , mais je gère apres un repas de fete comme l'a dit la diététicienne , il faut se faire plaisir
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on a une nièce qui s'est faite opérer il y a plusieurs années. Elle est bien mince mais mange comme un moineau ; c'est certain que certains aliments sont proscrits. Ton conjoint ne donne pas l'impression d'être au stade de l'obésité. Adieu Pizzas, quiches, gâteaux, sucreries et vive les légumes verts, les fruits et les grillades
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Mon conjoint voudrait se faire opérer mais ça veux dire privation à vie. Donc il réfléchit à aller voir une psychologue. Je pense que ça lui fera du bien. Et on va se remettre plus sérieusement aux plans de repas de la diet. Y'a déjà un avantage, on ne reprends pas de poids donc c'est qu'on sait se stabiliser, il faut juste redéclencher une perte.
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Tu as du courage Djinn. je l'avais fait également il y a une dizaine d'années et les résultats étaient concluants. Là, j'ai réduis les proportions bien que je ne mange pas beaucoup et me permets juste une douceur par jour ( un carré de chocolat avec le café du midi) mais le minuscule cachet quotidien me plombe le poids |
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