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Je commence le lundi 06/01/2014 › LA PESEERetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par lomi16 le 04-01-2014 à 08:18  |
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Bravo pour vos super pesées les filles ! |
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le dimanche matin, ce sera plus pratique pour moi !
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Félicitations pour vos kilos perdus
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slt a toutes moi c'est plutot le lundi matin mais ce matin je n'ai pas pu résister -600g week end evidemment apéro prévu ce soir et dimanche galette!!!aie!aie!aie!!! bon week end a toutes!
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pour moi ce matin : 108.3,soit 900 g de moins. peut etre le kilo pour dimanche !
en ce qui me concerne je fais un reequilibrage alimentaire. donc perte plus lente mais plus sure. trop de regime raté !
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je fais le régime gratuit du site, que j'adapte car je ne mange pas de viande rouge, et je ne peux pas manger de crudités trop souvent, je remplace par une soupe de légumes maison, j'adore çà, et maintenant je vais travailler à pied, quand j'ai le temps |
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Wahoo bravo soprano tu fais quoi comme régime
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coucou tout le monde !!!!!!! Moi la pesée c'est le vendredi matin, si je fais un écart dans le week-end, çà ne se voit pas Yes !!!!! Ce matin , -2,200 kilos, je n'en reviens pas, je suis montée sur la balance plusieurs fois pour voir si je ne m'étais pas trompée, mais non c'est çà! Du coup ce week-end je programme mon petit plaisir , demain soir une demi-pizza, tout en modulant sur la journée pour ne pas déborder des 1500 calories, avec le compteur de calories, je peux le prévoir |
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Bonjour ma pesée de lundi 79.8 je n'était pas chez moi pour laisser message à partir de maintenant tous les lundi la pesée bon courage à toutes Ostiane |
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salut les filles, je n'ai pas pu résister : je me suis pesée ce matin et 1.2 kg de moins depuis lundi matin ... hip hip hip houra ! et vous les filles ? |
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bonjour les copines!! Je suis officiellement la 1ère à ma peser j'ai pas pu résister je voulais saoir si j'étais sur la bonne route ou pas. Sachant qu'avant je me pesais tous les jours!! Résultat -1kg pour deux jours de régime IG. Par contre au niveau des mensurations pas de changement!! Du coup ça m'encourage et j'espère vous aussi!!! bisous à toutes! |
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Bravo Patou!!!! Tu dois bien être un cas rare pour avoir perdu du poids pdt les fêtes!! Tu peux être fière de toi!!!
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Pour moi le mercredi matin a jeun aprés avoir été au w.c....lol exactement le dessin de dlomari mais j'enleve pas le poid de la culotte lol
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moi c est le dimanche au reveil . ca fais des mois que je stagne mais j espere bien que ca va changer a partir de maintenant |
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Coucou Aprés tout cela , 81kg ce matin |
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Bonjour tout le monde, pesée ce matin, donc lundi, et à jeun au levé. Nat, tu te pèses quand tu veux (celles et ceux qui ont rendez-vous avec la diététicienne, ne sonne pas chez elle aux aurores pour prendre le poids mais à l'heure du rdv Comme le dit Maiky, qui l'associe à la prise des mensurations, ça peut être en fin d'aprèm comme ça tu fais tout en une fois! Je pense que tu dois le faire au feeling, demandes-toi à quel moment tu te sens le mieux et que tu as le plus de temps (si tu veux aussi prendre les mensurations). Bon courage! |
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Bonjour Nat,
Ne panique pas, en ce pesant tous les jours c'est normal de voir des variations de ce type. Y a plein de chose qui influent sur notre organisme et sur notre poids... Si tu est allé au toilettes, si tu as bu un verre d'eau, si tes cheveux sont mouillés, etc etc...
Après je sais qu'il faut se peser à heure fixe pour prendre ton corps au même moment à chaque fois.. Typiquement avant ou après mangé ce n'est pas pareil... Avant je le faisais le matin au réveil mais la comme je veux l'associer à une prise de mensurations et photos ce sera le dimanche en fin d'aprem
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Adepte de la balance tous les jours, je me suis pris une claque ce matin au réveil Fière d'afficher hier -1,400kg, celle-ci m'indiqué ce matin +400gr, alors que j'ai mangé tout comme il fallait, donc désormais la pesée sera chaque lundi matin. Par contre petite question, j'ai toujours pensé qu'il fallait se peser le matin au reveil, mais la wii fit me conseil de me peser à heure fixe après avoir pris mon petit déjeuner, et vous ? vous vous pesez à quel moment ? |
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LA PESEE
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Coucou les filles !!!
Ma pesée pour moi sera tous les samedis donc verdict demain
BRAVO!!! pour celles qui ont perdu et BON COURAGE !!! pour les autres.