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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05  |
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Pour moi ces 3 derniers jours 11/09 : 16868 pas 12/09 : 16690 pas 13/09 : 22150 pas ... soit un total de : 227633 pas pour ces 13 permiers jours de septembre. Pluie chez nous aussi...!!! c'est triste ...!!! mais en plein préparatif pour mon départ vendredi.... Bisous à tous... |
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12/9 13425 pas 13/9 17306 pas soit un total à fin dimanche de 242 502 pas
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12553 pas |
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un peu sous la pluie :7731 pas |
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23826 pas (reprise de la marche nordique), pour nous aussi pluie annoncée demain. Je me transformerai en rat de bibliothéque. Bisous |
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bon weekend pluvieux pour beaucoup 5855 pas |
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09/09 : 18386 pas 10/09 : 20381 pas Bisous et bonne journée à tous. |
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7467 pas |
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12058 pas |
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07/09 : 14234 pas 08/09 : 12864 pas Bonne journée et bonne route à toi Jean-Pol. |
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26126 pas ça compensera pour demain (retour dans les Ardennes plus de 900 km en voiture) |
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5836 pas |
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Bonjour, Le mois d'aout n'a pas été bon, et loin de l'objectif. De plus, je n'ai pas tout noté. la chaleur de fin de mois n'a pas aidé. Pour septembre, je reconduit l'objectif de 6000pas/jour. Voici les premiers chiffres: 1-sept.-15 :16374 2-sept.-15 : 2468 3-sept.-15 : 3062 4-sept.-15 : 895 5-sept.-15 : 3709 6-sept.-15 : 2731 7-sept.-15 : 3051. Je recommence demain avec le club athlé santé : remise en forme le mercredi soir (1h sur stade ), marche nordique (1h30 en tout le mardi, et séances de 2 ou 3h le samedi matin). j'espère être plus régulière que la saison dernière.
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11088 pas ce lundi |
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9358 pas |
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Bonjour... bonjour .... 04/09 : 18510 pas 05/09 : 16648 pas 06/09 : 15143 pas. |
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30775 pas ce dimanche soit un total de 135724 pas |
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21545 pas
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8444 pas |
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Ah oui..... j'oubliais le tableau de cette première quinzaine.