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| AUTEUR | Message |
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posté par cpapy le 02-11-2013 à 14:05 ![]() |
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MERCI CPAPI 7373 pas aujourd hui le 11 09 2014 |
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Bravo à toutes, vous êtes dans vos objectifs, Brigitte va ratraper son tout petit retard facilement, je pense que Sophie peut passer à 100 000 pas sans pb, Mimi est à l'aise ainsi que Colombie (attention un début de semaine cool), Armelle a un peu de retard mais nous sommes qu'en début de mois |
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Bonjour, Pour le 1er sept :4856 pas, le2:6948 pas. Pour le lundi 8: 1038 pas, mardi 9: 3782 pas et mercredi 10: 12800 pas. A bientôt. |
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Voici le premier tableau provisoire de septembre, il me manque les 1 et 2 septembre pour Colombie, merci de valider vos objectifs. A noter Sophie n'est pas loin d'un moyenne de 5000 pas par jour |
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8836 pas le 10 09 2014 |
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07/09/14 3020 08/09/14 1440 09/09/14 6075 Bonsoir ..vois la suite de mes pas ...a tres vite
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je suis contente que notre petit groupe se reforme pour aujourd hui 11045 pas |
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Bonjour. Désolée de ne pas etre trop présente en ce moment Mes pas au mois d'aout 219 160
01/09 4410 pas 02/09 633 pas (Malade couchée toute la journée 03/09 4352 pas 04/09 4559 pas 05/09 6708 pas 06/09 10004 pas 07/09 6902 pas le 08/09 2702 pas Bonne semaine a tous |
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Dimanche 07/09 : 10616 pas Lundi 08/09 : 12951 pas |
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Belle photo Sophie, ça fait plaisir de te retrouver avec plein de projets et des objectifs. Je suis content pour toi et aussi de te voir superbe sur cette photo. Je suis de retout dans les Ardennes, fini les vacances. Je suis rentré hier soir vers 22h après 900 km en voiture. Ce amtin j'ai retrouvé le soleil qui ne m'a guère quité dans le sud-est et ce soir j'ai retouvé mon groupe de marche nordique. Il s'est agrandi de plus de 15 personnes, au complet on va approché les 50. Je n'ai pas encore comptabilisé vos pas je devrai le faire demain. De toute façon il me manque beaucoup d'infos. J'attend les infos manquantes. Aujoud'hui 20842 pas et un total de 127748 pour la semaine dernière. |
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canon la fille ! |
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7050 pas |
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Bonjour, Hier 7 septembre: 12191 pas. je prend un peu d'avance car il y aura des jours où je bougerai peu au cours du mois. |
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Sophie.... superbe sur la photo. Bisous |
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Bonsoir à tous et bonne fin de dimanche, le 1er/09 : 15687 pas 02/09 : 20110 pas 03/09 : 16006 pas 04/09 : 22101 pas 05/09 : 17312 pas 06/09 : 13536 pas. Bisous à tous.... |
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7874 pas |
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Bonjour Cygne et tous les autres, Pour moi, petite journée hier 6 septembre avec 4749 pas. Bonne marche à toutes et tous! |
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Bonjour a tous, alors je tiens mes objectifs et je suis d'accord jean pol pour 75000 pour septembre....voila mon recap de pas 01/09/14 5321 02/09/14 6075 03/09/14 4163 04/09/14 3017 05/09/14 6913 06/09/14 5939 afin de ne pas perdre tt les efforts deja fourni..je me suis inscrite ds une salle de sport...pour faire un peu de danse, cardio, relaxation , velo eleptique, tapis roulant..donc j 'espere bientot enlever ma carapace de tortue...LOL..et endosser un autre costume ..pas celui du lapin ..reserve a Bridum et Jean Pol...quoi que maintenant ils vont aussi vite que le guépard..mais celui de l autruche..;cours vite et au moindre PB hop la tete sous la terre ..moi se sera sous la couette..LOL.. Comme aujourdhui pas de sport en salle, je suis allée visiter la cathedrale st etienne a meaux, les ramparts, le jardin de bossuet et son musée et le musée de la guerre..donc mais pas sont en consequence...en tout cas avec cette douceur au niveau du temps c'etait un vrai bonheur... Bon dimanche a tous
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8560 pas aujourd hui bonne marche à tous |
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Lundi 20842 reprise de la marche nordique
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