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Garder le Contact › Défi podomètre

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AUTEUR Message
posté par cpapy
le 02-11-2013 à 14:05

Défi podomètre

Pas question d’effort insurmontable ou de sport intensif pour éliminer ses bourrelets. Il suffit de marcher.

Motivons nous en groupe en venant noter ici nos pas quotidiens


messages [chronologique] 801-820 de 1798

posté par cygne71
le 22-09-2014 à 23:12


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18/09/14   5180

19/09/14   5731

20/09/14   4250

21/09/14   5980

22/09/14   9341

Bonsoir voici mes pas...aujourdhui j ai fait 3h de sport ..ca se voit non??? LOL

posté par cpapy
le 22-09-2014 à 22:38


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Aujourd'hui 18730 pas, il me manque dimanche pour Mimi et 4 jours pour Sophie. Je ne sais pas si Brigitte est de retour. Un petit effort pour que je puisse publier demain.

Bonne nuit

posté par MIMICRI
le 22-09-2014 à 18:58


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9445 pas  pour le 20 09 2014

posté par colombie
le 22-09-2014 à 08:35


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Bonjour: hier dimanche 21: 13663 pas.

L'objectif pourrait êre atteint mais il me faut m'accrocher

posté par colombie
le 21-09-2014 à 08:42


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Bonjour,

petite semaine pour moi!

dimanche 14:3058,

lundi 15: 519

mardi 16: 5859,

mercredi 17: 8319,

jeudi 18: 2760,

vendredi 19: 2820,

samedi 20: 11148.

L'objectif sera difficile à tenir. j'ai un retard de près de 25000 pas à ce jour. il me faudrait une moyenne de 11000 le reste du mois. C'est possible en théorie mais j'ai beaucoup d'activitéset pratiquement tous les jours. je ferais au mieux!

posté par cpapy
le 19-09-2014 à 22:45


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Il manque la moitié des résultats mais je publie les résultats de la semaine dernière pour essayer de motiver les absentes

Mimi et Sophie, bravo vous êtes en avances sur vos objectifs. Quant à moi je suis en retard et je pense que j'aurai bien du mal à dépasser les 450 000 pas ce mois-ci.
Il ne manque que dimanche à Colombie, pas de nouvelles d'Armelle depuis 1 semaine et j'espère que Brigitte passe de bonnes vacances

posté par MIMICRI
le 19-09-2014 à 21:14


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6691 pas 

BON WEEK END 

posté par MIMICRI
le 18-09-2014 à 20:51


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10137 pas pour le 17  09 

et 9206 pas pour aujourd hui 

posté par cygne71
le 17-09-2014 à 21:14


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14/09/14 1367

15/09/14 6976

16/09/14 4139

17/09/14 3495

Bonjour a tous ...moi aussi ptit semaine...bisous

posté par MIMICRI
le 16-09-2014 à 20:46


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15996 pas ouf 

posté par MIMICRI
le 15-09-2014 à 19:28


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10261 pas et sur les rotules

pour ma part je suis partie à la médecine du travail qui envisage de demander encore un réaménagement de poste et de passer en mi temps thérapeutique et si il ne veut pas je passe en invalidité !!!j'en ai peur je ne sais pas si on est rémunéré combien ? ai je droit à l 'AAH que je percevais en complément de salaire JUSQU' ICI enfin beaucoup de questions qui me font peur j 'ai toujours été active et trop jeune pour être en retraite 55 ans et je n 'ai que 147 trimestres de validés bref !!!le morale était en berne aujourd hui !!!puis après je me dis que c'est mon destin j 'attends de voir ...je pourrai m 'occuper plus de mes petits enfants avec les autres grands mères au cas ou ...puis ferais du bénévolat car j 'ai plein de gens qui me demandent de garder leurs enfants mais c'est trop lourd à gérer et déjà avec une c'est juste et puis je me fais "bouffer " chaque fois !par les parents car je suis trop bonne trop c..

posté par cpapy
le 14-09-2014 à 23:01


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aujourd'hui 11688, je suis en train de prendre du retard par rapport à mon objectif. Sauf pour Mimi qui est à jour, j'attends vos infos les filles. Bonne nuit kiss

posté par MIMICRI
le 14-09-2014 à 21:07


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ce dimanche 8783 pas 

posté par colombie
le 14-09-2014 à 08:44


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Hier samedi 13: 2428 pas.

A bientôt.

posté par cpapy
le 13-09-2014 à 23:56


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Aujouird'hui petite journée foire aux bestiaux, dégustation de vin, vernissage d'une expo photo et son cocktail, tout juste 9077 pas. Demain cinéma et s'il ne pleut pas je vas ramasser des mures pour faire de la gelée. Bisous

posté par cygne71
le 13-09-2014 à 19:55


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01/09/14 5321

02/09/14 6075

03/09/14 4163

04/09/14 3017

05/09/14 6913

06/09/14 5939

07/09/14 3020

08/09/14 1440

09/09/14 9129

10/09/14 4894

11/09/14 5169

12/09/14 3353

13/09/14 4885

J paul, pour le 9/9/2014 modif des pas...du coup je t ai tt remis plus la suite..bisous

 

posté par MIMICRI
le 13-09-2014 à 19:23


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COUCOU LES AMIS PEUT ETRE IL Y AURA DE LA DANSE AVEC CETTE REUNION COLOMBIE ?Cpapi toujours fidel

Cygne passera bientot

quand à Bridum elle est en vacances les doigts de pieds en éventail

Reglise aussi viendra bientot 

aujourd hui une bonne journée 10634 pas 

posté par colombie
le 13-09-2014 à 05:55


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Bonjour,

jeudi 11 :14261 pas, vendredi 12: 12223 pas.

aujourd'hui devrait être une petite journée car c'est repas de fête et nous serons environ 40 personnes. j'espère tout de même faire un minimum de pas et ne pas trop faire pencher la balance dans le mauvais sens. Bon week-end!

posté par cpapy
le 13-09-2014 à 00:01


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Super mimi, toujours en avance. Pour moi 17208 pas. Bonne nuit

posté par MIMICRI
le 12-09-2014 à 20:17


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coucou 7928 pas


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