12588 pas 

Très chouette Colombie de s'occuper d'une assos, je suis président d'une association qui compte une dizaine d'activités.

Allez les filles on se motive pour la dernière journée du mois

Voicici le tableau provisoire à dimanche (Il manque une journée pour Colombie et la semaine pour Sophie). Je referai le tableau pour le mois complet qui se termine mardi soir.

Je pense que les 8000pas sont un objectif plus correct.

En effet, cette semaine , je ne pourrais pas bouger beaucoup car j'ai plein de choses à préparer pour la semaine du  lundi 6 au samedi 11 (session dans une association).

Je vais juste essayer de ne pas prendre trop de retard pour octobre car la semaine du 6 au 11 sera composée de petites journées en pas. Je serais très occupée et tout se fait dans la même maison, donc peu d'occasion de faire beaucoup de pas.

Courage!

13944

Bonsoir à tous, me voici de retour après des vacances supers bénéfiques.... mais pas au niveau des pas.... je me suis cassé le petit orteil le 1er mardi de nos vacances.... et je n'ai pas pu marcher comme je le voulais.... en plus je n'avais pas mon podomètre.... donc.... pas de résultats à vous communiquer mais je compte bien reprendre mon rythme à partir du 1er octobre....pour l'instant je reste cool car je n'arrive toujours pas à me chausser.... en Provence ce n'était pas un problème... mais ici en Normandie.... il va falloir penser à remettre les chaussures fermées.... et là... !!!! gros problème....

Donc je vous dit à bientôt et bravo à vous tous.... Bises

Mimi et Colombie vous m'épatez, bravo les filles. Moi je n'arriverai pas à mes objectifs je n'arrive pas à aller marcher bloqué par mes activités associatives. Lundi journée normale à 15642 pas mais hier 9746 pas et aujourd'hui 10226 pas je ne sais même pas si je pourrai atteindre mon objectif minima. Bonne soirée

Bonjour, hier mercredi 24: 15893 pas.

Hier mardi 23: 11909 pas.

Sophie c'est une bonne fatigue, j'ai passé ton objectif à 120 000 tu vas y arriver sans forcer.

 Mimi est largement en avance mais il me manque dimanche,

Colombie si tu veux je peux passer ton objectif à 8000 pas jour ce qui ferait 240 000 pas au lieu de 255 000 pas ce qui est déjà un plus par rapport à ta moyenne de 7500 pas actuel et si t'es hyper motivée 250 000 pas (à toi de voir).

Moi par exemple j'avais prévu 500 000 pas, je pense que je ne ferai pas plus de 450 000 pas. J'ai coupé la poire en  2, ce qui donne 475 000 pour me donner un de motivation.

Armelle où es tu ?

Sophie es tu toujours en vacances ?