Comment tomber enceinte plus vite avec un régime alimentaire adapté ?

Selon une étude parue en Novembre 2007 dans la revue « Obstetrics and Gynecology », réalisée sur un panel de plus de 17 000 femmes, un régime alimentaire particulier, associé à un contrôle de son poids et à une activité physique régulière, pourrait permettre de tomber plus facilement enceinte en diminuant les troubles de l'ovulation. Il faut entre autre consommer plus de fibres, plus de protéines végétales, plus de produits laitiers entiers, plus de glucides complets, plus de fer et plus de vitamines. Il est nécessaire aussi de consommer moins de protéines animales et moins de produits sucrés.