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Pierre Dukan nous livre que toute sa vie il s'est battu avec ce que l'on peut appeller l'après maigrir, parce que Pierre Dukan a constasté que personne ne l'avait fait avant lui, et aujourdhui malheureusement 30 ans après son observation personne ne le fait . Aujourdhui, personne n'a bati un plan aussi structuré comme plan d'amaigrissement c'est à dire qu'il y a beaucoup de méthodes ou de régime qui proposent des cadres bien établis pour perdre du poids et à partir de là, toujours on vous laisse sur votre faim, c'est à dire on vous dit "après ce sont des conseils de bon sens, vous avez maigri, vous avez compris, vous avez adopté une nouvelle manière d'être, maintenant continuez à manger de manière intelligente rationnelle etc bouger plus etc, ce sont des conseils de bon sens qui passent toujours au dessus de la tete des gens, c'est a dire que les gens comprennent avec leur cerveau rationnel mais au niveau instinctinctuel c'est là ou se passe le problème de la demande alimentaire, donc les gens continuent sur leur lancée et au bout de 3 ou 4 mois la vie reprend ses droits et le problèmes de poids reviennent, et parmi tous les grands régimes aucun ne propose un plan structuré pour ne pas reprendre du poids
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Régime Dukan
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