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TAGS:
régime groupe sanguin, menus minceur, Peter D’Adamo
AUTEUR : Alix Lefief
Les hypothèses de ce régime sont le résultat d'études de cas menées par James D'Adamo, il n'y a donc pas d'études cliniques pour confirmer ou infirmer les bienfaits du régime.
Selon les nutritionnistes, les bons résultats du régime selon le groupe sanguin auraient une autre raison. Ce régime bannit certains aliments, qui sont justement reconnus pour être mauvais pour la santé.
Au vu des résultats, on ne peut pas confirmer si ce régime est efficace sur le long terme, ni qu'il soit adaptable à tout le monde. En effet, on ne peut pas nier que certaines carences nutritionnelles vont apparaître et entraîner des problèmes (sauf pour le groupe AB qui a peu de restrictions).
De plus, le piège de ce régime est la frustration, du fait d'être privé de certains aliments, avec un risque de décrochage et de crise d'excès.
En théorie, ce régime est peut être valable mais notre société de consommation a tellement évolué. Pas facile de vivre de chasse et de cueillette aujourd'hui!
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commentaires | |||
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posté par
sayabeetan
le 4/16/2013 2:00:00 PM
Je n'y crois pas vraiment à ça... |
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posté par
glace_diet
le 5/24/2012 8:15:00 PM
Melissa m'a contacté ce jour pour une inscription je lui ai donné mon adresse mail sans certitude sur son exactitude en effet je me suis trompée il faut noter cette adresse comme suit [email protected] désolée j'attends avec impatience de vos nouvelles Sophie Lievin |
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posté par
lyndatan
le 8/4/2009 12:20:00 PM
Encore plus d'information sur le régime alimentaire dans ce dossier spécial : http://www.aujourdhui.com/minceur/regime-alimentaire/regime-alimentaire.asp |
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posté par
Seven
le 4/3/2009 3:16:00 PM
Franchement, je ne sais pas si on doit prendre ce type de regime tres au serieux. Je suis de type O et vegetarienne depuis des annees, et ca ne m'empeche pas de rester en forme et la ligne! |
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posté par
lyliaelves
le 3/24/2009 7:44:00 PM
moi je suis du groupe A et lorsque j'avais fait un régime hyperproteiné je n'avais perdu que 2 kg en 4 mois alors es ce avoir avec mon groupe sanguin? à voir?! |
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posté par
artaesmya
le 12/13/2008 7:58:00 AM
Si je suivais ce régime là, je serais, comment dire, dans la panade ! Je suis du groupe O, donc je devrais manger de la viande, yerk !!! |
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posté par
dezabou
le 5/24/2008 11:29:00 PM
ET MOI JE SUIS O+ JE DOIS FAIRE KOI SVP |
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posté par
monec
le 5/6/2008 11:26:00 AM
ahhhh je viens de lire le commentaire de oliveverte sur une autre discussion il a une super idée le régime SDC c'est génial vous ne connaissez pas "Sucez des cailloux" EHHH HE HE HE HE yen a qu'on de l'humour sur notre graisse et sur notre pôvre corps qui souffre, et je ne vous parle pas de notre moral, alors promis les filles, on évite le SDC et tous les régimes qui mettent notre santé en danger, et qui nous privent du plaisir de manger, MAIGRIR OOOOOUUUUIII Déprimer NNNNNNNNOOOOOOOOOOOOONNNNNNN Gardons le sourire et surtout l'humour sain!!!!!!!! |
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posté par
monec
le 5/6/2008 11:15:00 AM
je suis taureau et je mange très peu de viande, mais je ne maigri pas beaucoup, faut il tout supprimer ?????? plus de viande du tout. si j'arrête de maigrir, j'arrêterai aussi la viande, on ne sais jamais, puis ensuite peut être que j'arrêterai de manger!!!!!! ohh je rigole |
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posté par
mimisincere
le 3/28/2008 10:33:00 AM
moi je suis groupe o- moi le sucrerie c dur j adore sa |
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posté par
meufi
le 3/27/2008 2:01:00 AM
je suis du groupe A à une époque j'ai fait un régime hyperprotéiné et j'ai perdu 12 kilos aujourd'hui j'en ai repris 20 et je c'est plus quoi faire help me |
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posté par
bloo
le 3/25/2008 10:14:00 AM
regime protiené c koi au juste vs me donner des exemple slp |
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posté par
ncoppola
le 3/24/2008 3:15:00 PM
Moi je suis du groupe A et c'est vrai que la viande et moi ca fait 2! Donc ce régime serait possible pour moi. |
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posté par
sadiya
le 3/23/2008 7:28:00 PM
ben moi,je suis du groupe o! chiche! hihihihihi! je prends proteine ! pas de changement! |
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posté par
supermammy64
le 3/22/2008 5:23:00 PM
je suis B+, je fais quoi ? |
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posté par
colibri62
le 3/20/2008 5:18:00 PM
Je suis du type A, j'aime bien la viande le poisson en fait j'aime bien manger variée.. Ce n'est pas pour moi... |
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posté par
Amy49
le 3/18/2008 11:44:00 AM
moi aussi type A et je suis pas vraiment viande surtout la rouge, mais très poissons par contre |
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posté par
okarina
le 3/17/2008 8:51:00 PM
Bien moi je dois dire que je ne suis pas très surprise de lire ça, je suis de type A et je n'ai jamais été forte sur la viande surtout la rouge, alors finalement ça tombe plutôt bien |
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posté par
valou0405
le 3/17/2008 11:26:00 AM
mince, je suis groupe A et j'adore la viande |
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posté par
poupina62
le 3/16/2008 4:34:00 PM
une prise de sang pour connaitre ton groupe c'est très important de le savoir |
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