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recettes

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3 recettes de petits-déjeuners équilibrés et gourmands

Crème Kousmine, méli-mélo au lait d’amandes et banane bonne humeur : découvrez 3 recettes tirées du livre "Mes petits déjeuners et goûters magiques".
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TAGS: petit-déjeuner équilibré, flocons d'avoine, crème Kousmine, recettes

2 Journées-type de repas Mental Slim par Jean-Michel Gurret

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TAGS: repas légers, régime minceur, repas, recettes
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