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Retrouvez ci-dessous les 2 articles corespondant au mot-clé yoga Bikram. |
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Associer le yoga et le sauna, voici la recette du Yoga Bikram. Il se pratique dans une salle surchauffée pour aider l'étirement et éliminer les toxines : une recette idéale pour mincir.
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TAGS: cours de yoga, yoga Bikram |
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Difficile de se détendre dans le chaos de la vie quotidienne ! Pourtant il existe des méthodes pour se relaxer comme le yoga, la sophrologie ou le massage hot stone.
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TAGS: cours de yoga, massage hot stone, sophrologie |
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