Je vous propose pour ce mois de novembre un nouveau défi principalement dédié au SPORT !!!
DEFI COLLECTIF & INDIVIDUEL
Je propose pour défi du mois de novembre, en + d'un compteur personnel, la mise en place d'un compteur commun des heures de sport
Comment ça marche ?
1. Il n'y a pas de points à comptabiliser 
2. Ce défi repose sur une motivation personnelle ET collective.
Le but est de se fixer un objectif réalisable, de l'atteindre et encore mieux, de le pulvériser !!!
Si vous n'êtes pas motivée, pensez à vous mais songez aussi à vos copines qui devront tirer plus d'heures si vous lézardez
3. J'ai besoin de connaître le nombre de participantes ainsi je pourrais faire une estimation du nombre d'heures de sport qu'on peut atteindre toutes ensemble.
Alors soyez sûre de vous si vous vous inscrivez !!!! Le défi se fera sur 7 jours complet et sera reconduisible et adaptable sur les semaines suivantes en fonction de la participation réelle. JE COMPTE SUR VOUS et les copinautes aussi alors si vous êtes partantes, respecter vos engagements !!!!
Pas besoin de se fixer un objectif sport de fou, chacune a son niveau et 2 ou 3h par semaine c'est déjà pas mal !!!!!
A Nous de Jouer !!!
Défi sportif de Novembre
oui mon Emilie jolie
selon mon "corps" lol
merci à toi de prendre du temps pour nous
Edith