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Je commence le lundi 30/01/2012 › je commence lundi 30/01Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par cateline le 23-01-2012 à 22:47  |
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slt je commence lundi g 15 kilos a predre bn courage a vs tous |
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Bonjour, comme la plupart d'entre vous je viens de m'inscrire moi aussi les kilos en trop |
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Bonjour à tous et toutes, Je me suis inscrite cette semaine sur ce site que j'ai découvert avec curisoité d'abord puis vif intérêt ensuite. J'ai donc été inscrite d'office dans ce groupe dans lequel je l'espère je trouverai motivation et amitié. J'ai cependant déja commencé lundi dernier avec à ce jour une perte de 1,9kg en 4 jours. J'espère garder ce rythme le plus longtemps possible! Je ne suis toutefois pas naive et m'attends à des périodes de stagnation et donc de frustation!!! Biz à toutes |
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Bonjour à tous et toutes, Je me suis inscrite cette semaine sur ce site que j'ai découvert avec curisoité d'abord puis vif intérêt ensuite. J'ai donc été inscrite d'office dans ce groupe dans lequel je l'espère je trouverai motivation et amitié. J'ai cependant déja commencé lundi dernier avec à ce jour une perte de 1,9kg en 4 jours. J'espère garder ce rythme le plus longtemps possible! Je ne suis toutefois pas naive et m'attends à des périodes de stagnation et donc de frustation!!! Biz à toutes |
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Bonjour à tous et toutes, je commence mon régime Lundi 30 janvier. J'a fait plusieurs régimes avec l'effet yoyo et j'en ai marre. Je ne rentre plus dans mes pantalons, je porte de longue tunique pour cacher mes formes et je n'en peux plus. J'espere tenir le coup et retrouver mon 38 d'il ya 15 ans. |
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Bonsoir à tous, Moi aussi je viens de m inscrire et je commence lundi en espérant tenir le coup ;) |
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Bonsoir !!!
Je viens tout juste de m'inscrire, et je commence aussi un régime lundi. J'espere que je tiendrai cette fois, et j'espere qu'on arrivera toutes a bouts de nos kilos en trop!!!! |
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Bonjour,je commence aussi le 30, j'espère qu'on atteindra toutes notre objectif, le mien est de perdre au moin 20kg.J'ai hâte de commencer pour enfin me débarasser de cette enveloppe qui ne me correspond pas.courage à toutes et tous |
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bonjour à toutes moi aussi je commence lundi, j'avais déjà perdu 12kg en 2010 mais depuis j'en ai repris. j'aimerai bien retrouvé ma taille d'avant mes deux grossesses car je suis l'heureuse maman de 2 petites filles.
bon courage à toutes |
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Bonsoir a toutes, je commence moi aussi lundi 30 jan . J'espère beaucoup de ce nouveau régime .Bon courage A bientôt |
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salut a toutes , je commence lundi 30.01 et j ai déjà perdu du poids mais depuis la naissance de mon 3éme enfant les kilos sont dures à perdre car je n ai personne à qui parler , j ai mon mari mais il n arrête pas de me stresser j espère rencontrer beaucoup de personne ALORS JE VOUS SOUHAITE A TOUTES BON COURAGE ET BON REGIME ..... |
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Bonsoir à toutes Je me suis inscrite hier soir sur le site. Je commence Lundi 30 également. J'ai déjà fait un régime et j'avais perdu 13 kg mais suite à quelques soucis familiaux j'en ai repris 10. Avec l'entraide de toutes, nous allons nous en sortir cette fois. Bonne soirée et à bientôt |
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bonjour, je commence aussi lundi 30 j'ai hâte deme sentir mieux dansma peau une foie que j'aurais atteint mon objectif !!! yeahhh allez les filles courage ;) ;) ;) |
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Moi aussi je commence lundi, et il faut que je tienne cette fois!! Le dernier régime j'ai perdu 5 kg et j'en ai repris à ce jour 2 Alors encore une fois je recommence ! |
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bonjour!! Je viens juste de m'inscrire et je commence lundi 30 aussi! Bon courage à toutes. J'espère y arriver... |
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Bonjour moi aussi je commence lundi...il est grand temps que je me reprenne en main car depuis la naissance de ma fille il y a 2 ans je ne mincis pas...alors bon courage à toutes!!!et à moi.. |
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je viens de m'inscrire sur le site et je commence aussi lundi.......j'espere y arrive j'ai hate de recevoir mon menus |
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bonjour a vous toutes, voila moi aussi c partit je commence lundi meme si depuis mardi je fais attention a ce ke je mange !!! j'ai 10 kilo a perdre |
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je commence lundi 30/01
, je me suis fixée 20kgs, j'ai commencé depuis plus de 2 semaines je suis dans la troisième actuellement, je pese une fois par semaine tous les samedi matin donc samedi dernier j'affichais -3.3kg verdict demain matin et surtout faut pas se décourager, tous ensemble je pense que nous pouvons y arriver, faut être positive..............
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
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je voulais savoir,j'ai un régime à 1500 calories,mais je sais qu'on peut avoir un régime à 1200 calories