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Mincir en marchant › Maigrir en marchantRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par Capucilyane le 06-06-2016 à 09:30  |
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Hier, espoir de grande balade, mais retour en bus sous une pluie battante. Pas sympa le temps en ce moment. Aujourd'hui anniversaire de deux de mes petits fils, donc gâteau et pas trop de marche. Bonne semaine |
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La semaine s'est bien terminée niveau sport pour moi. Bon j'ai pa pu échapper aux averses mais bon si j'attends un beau ciel bleu, je risque pas d'aller marcher. Aujourd'hui une bonne ballade de 2h30 avec mon homme (entrecoupé d'un petit pique nique léger) et j'ai même pris un léger coup de soleil, si, si c'est vrai. J'ai calculé ça fait 6h45 dans la semaine. Je suis contente et même cette chère balance était à la fête. Bonne soirée |
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Ce matin 40 mn de piscine et cet après-midi je vais sortir pour une petite marche, mais avec le parapluie car le temps est bien menaçant. Bonne journée |
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Coucou, Tu as de la chance si tu as meilleur temps. Hier nous avons eu une petite éclairci donc nous avons tenté. Résultat 1h30 de ballade, la première de la semaine à cause de la météo qui démotive. Bonne journée |
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Rentrée chez moi' ce soir, J'ai l'impression qu'il pleut moins ici, en région parisienne, j'ai du rattrapage de marche à faire pour rétablir l'équilibre après trois jours de repas festifs avec mes cousins. Bonne soirée |
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Hier, j'ai essayé d'aller marcher mais la pluie nous a fait rebrousser chemin aubout de 10 min. On va réessayé aujourd'hui en espérant que la météo sera plus clémente... |
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Ouh la oui je sais à DIjon il fait pas souvent beau, c'est pas pour rien que la Bourgogne c'est le pays des escargots! C'est pour ça que la météo joue un grand rôle pour savoir si je vais marcher! Bonne journée |
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Coucou les filles,
En ce moment je suis pour quelques jours chez une cousine à côté de Dijon : c'est le déluge, il tombe des cordes. Mission impossible pour aller marcher.
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Pour moi pas d'applis, mon téléphone n'est pas assez évolué pour ça Ce week a été assez sportif, 1h15 samedi et 3h15 hier (on s'était un peu perdu J'essaie d'aller marcher 3 à 4 fois dans la semaine. Bonne semaine à toutes |
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Coucou, il y a de nombreuses applis qui mesurent tes efforts, jutilise runkeeper.
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Bonjour les filles, Connaissez-vous l'appli fitbit sur le telephone? Moi j'aime bien... |
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Super la ballade , 1h 15 c'est bien. J'espère que tu as du temps pour le faire tous les jours, la régularité est payante. Pour le barbecue, impeccable! J'avais bien marché avant et comme c'était une soirée avec mon groupe de danse, on a dansé jusqu'au bout de là nuit, adieu calories! A bientôt |
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Coucou, j'espère que tu as bien profité de ta ballade et de ton barbecue. Moi j'ai pu faire ma ballade d'1h15. Je suis contente car il n'y pas si longtemps il me faller près de 2h car je devais faire des pauses. Je pense pouvoir faire une plus grande ballade aujourd'hui, la météo à l'air assez clémente. Bonne journée |
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Pour cet après midi, j'ai prévu 2h de marche (anticipation du barbecue de ce soir). J'espère pour toi que tu as aussi beau temps qu'ici. |
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Hier je suis alllée marcher dans les vignes mais seulement 50 min car on a été rattrapé par la pluie. Aujourd'hui le temps devrait être plus clément, alors on va essayer d'aller marcher un peu plus longtemps. Bonne journée |
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Aujourd'hui je vais faire les courses pour un gros barbecue entre amis demain soir. J'ai intérêt à aller marcher, pour anticiper! |
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Enfin le soleil! |
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Ma marche favorite, autour du lac de Créteil.
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Maigrir en marchant
)
Petite semaine niveau marche. je n'y suis allée qu'une seule fois. Et ce week end ça ne sera pas trop possible. Je ferais mieux la semaine prochaine.
Bon week end