En matière de bronzage, place d’honneur aussi pour la chicorée, les abricots, la laitue, le melon jaune et le céleri, suivis par les poivrons, les tomates, les pêches jaunes, les pastèques, les fraises et les cerises, qui présentent aussi bien de forts contenus de vitamine A ou carotènes. Pensez aussi à l'huile d'olive et aux œufs qui sont des éléments régénérateur et vivifiants.
Et si vous avez un coup de soleil, utilisez la tomate en appliquant une tranche sur l'endroit qui a été trop exposé au soleil pour obtenir une sensation de fraîcheur immédiate. Laissez une quinzaine de minutes. Les éléments nutritifs contenus dans la tomate répareront votre épiderme. Pour réhydrater en profondeur votre peau, faîtes une purée de pêches et induisez-la sur tout votre corps. Effet peau de pêche garanti !