SPÉCIAL ÉTÉ
Pique-niques, barbecues, tentations glacées… L’été, la gourmandise est reine ! Pour profiter de tous les plaisirs de l’été sans nuire à votre régime ou à votre ligne, suivez nos conseils.
L’été, les tentations sont grandes. Crèmes glacées, beignets, sandwich mayonnaise… voici les pièges à éviter, et les bons moyens de les contourner.
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Préparer un pique-nique léger et équilibré pour régaler toute la famille, c’est très facile. La preuve avec nos idées pique-nique !Lire l’article
Impossible de résister à la tentation d’une bonne glace. Mais entre le sorbet, riche en sucres, et la glace, riche en crème, quelle est la meilleure option pour la ligne ?Lire l’article
Fruits rouges, radis, melon, tomate… les fruits et les légumes sont les stars de l’été. Profitez-en car ces fruits et légumes minceur nous aident à garder la ligne !Regarder le diaporama
Pas facile de veiller à sa ligne pendant l’été. Sauf quand on sait repérer ses ennemis ! Êtes-vous douée à ce jeu ? Faites ce quizz pour le savoir…Faire le quizz
