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Choisir son huile d'olive |
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LU 22964 fois COMMENTÉ 9 fois Idéal pour la ligne et base du régime crétois, l'huile d'olive demande une selection réfléchie. Prenez donc le temps de la choisir ; elle n'en sera que meilleure. Voici donc quelques conseils pour en réussir l'achat. |
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L’huile d’olive est la poutre maîtresse du régime crétois et méditerranéen, utilisée constamment comme condiment ou accompagnement. Essentiel : elle est particulièrement saine pour votre corps car l'huile d'olive permet de limiter le mauvais cholesterol et elle est, en outre, bien moins nocive que l'huile d'arachide, pourtant beaucoup plus vendue.
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Sommaire de l'article |
Page 1 : Choisissez toujours une huile d'olive vierge |
Page 2 : Une question de provenance |
Page 3 : D'autres critères à prendre en compte |
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Et si vous adoptiez le régime crétois ? |
Voir aussi : |
Le top 10 des aliments anticancer Nos recettes minceur de l'été 4 astuces pour faire baisser son taux de cholestérol |
commentaires |
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Pas toujours facile de s'y retrouver en grande surface |
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Il est tres important de s'informer sur les produits avant d'acheter. Je choisis ma varieté selon mon besoin dans la cuisine. Huile d'olive d'andalousie de varieété Picual pour des toasts, des poissons,.... Les olives taggiasca de la ligurie pour les tapenades, olives en entrée, les salades,... Michelle du site gustia.fr |
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Oui il est tout à fait possible de faire de la friture avec l'huile d'olive, en Crète, il font les frites avec et c'est délicieux. C'est d'ailleurs la seule huile utilisée et la base du fameux régime crétois :) Après avoir vécu 6 mois sur cette merveilleuse ile, nous avons décidé d' importé celle d'un producteur que nous avons rencontré et qui est BIO. L'idée est de proposer une huile extra vierge et bio de haute qualité (producteur unique) à un prix raisonnable: huile-olive-cie Nous proposons également du vinaigre balsamique au miel de thym SANS caramel (ce qui est très rare)... |
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l'huile d'olive est bien pour la santé je consomme que l'huile d'olive depuis ma naissance je suis en très très bonne santé je conseille toute pour les consommer et bon courage. |
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bonjour, l'huile d'olive déjà essayé fait baisser le taux du choléstérol mais c'est conseiller de la manger sans la cuire c'est très bon avec un petit morceau de pain complet attention à celle qui veulent perdre du poids il ne faut pas s'en gaver |
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je ne connaisais pas tous c'est vertus . |
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peut-on faire des fritures avec l'huile d'olive? |
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Personnellement, je n'achète que de l'huile d'olive. Je ne savais pas que c'était aussi bien ! |
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interessant ! |
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