Allez Go Orionne !!! J'espère qu'il n'y aura que du bleu !!!! 

Ariel whaou c clair que la la reprise est énorme !!!! mais qu'a cela ne tienne il faut faire avec et tu ne peux sans doute pas te passer de ces medocs, ça + le stress - le sport !!! va falloir que tu te focalise sur l'alimentation en mangeant plus léger et en privilégiant au max les frruits et les légumes...si tu ne peux plus faire de sport c mathématiques il faut que tu diminue ton apport calorique journalier !! un petit défi sans sucre et lancé si ca te dit ma belle !!! ne perd pas espoir et trouve une solution a ton problème !!! go nous sommes la pour te soutenir alors n'hesites pas à venir parler par ici !! bon courage 

Allez fin de mois ce week-end on fait un petit topo pesée, mensurations et objectifs ok les nanas ??? qui est partantes ???

oui oui oui je confirme les photos avant après aident beaucoup il faut en faire c'est important,puis si on veut pas que d'autres les voit il faut les mettre dans un dossier,moi maintenant j'en fais en pyjashort c'est depuis le 30 mai et j'avoue que c'est super super motivant par contre j'en refais que tous les 2 mois voilà pour bien voir les différences sur la silhouette

on peut ne pas apprécier son image mais apres au fil du temps quand il y a les résultats là on est bien contente de les voir et de pouvoir comparer

+1Lg en 15 jours = résultats de 10 jours sans sports pour cause de mal de dos et de nutrition pas toujours équilibré (je suis malade depuis une semaine et, sans faire d orgie , j ai sauté des repas car pas faim puis après grignotage) Bref C est décidé lundi je m y remets sérieusement (je me laisse encore le week-end pour finir de guérir )

J'ai perdu mon téléphone portable la semaine dernière avec pleins de photos dedans c'est pour ça je dis ça pour la clé. Encore pour le tel j'avais un code donc il s'effacera normalement.

Bon bah reste plus qu'à commencer TBC :-)

Je ferais comme ça oui. Faudra pas perdre la clé :-)

Je prendrais une photo avant de re commencer le TBC et 12 semaines plus tard, ça sera plus parlant. Vu que je perds pas beaucoup de poids.

Je ne suis pas resté très longtemps à des poids qui ne me conviennent pas donc pas vraiment eu le temps pour les photos. Surtout que j'évite d'être sur des photos quand ça va pas. J'ai déchiré des photos de vacances à Barcelone parce que je me trouvais grosse dessus, c'est dire! J'en ai une pour chacune de mes fins de grossesse mais la c'est pas pareil.

J'ai des photos ou je suis mince et c'est celles la qui me motivent.

Cette année j'ai repris pas mal de poids alors je vais peut-être me prendre en photo. J'espère que personne ne tombera dessus, ça sera pas joli joli.

Marie tu as surement des photos de toi a ton poids le + haut = dans tes photos de famille, lors de soirée...cela peut faire l'affaire tu sais ou pour toi au moins perso ca motive un max !! et puis pourquoi pas en prendre une maintenant ??? Comme ça dans quelque temps tu pourras te dire "ha ouai on voit la différence" les photos ne mentent pas contrairement au miroir !!!! Edith allez hop hop hop le passé est passé donc on regarde devant et tu va tout faire pour changer les choses à partir de maintenant !!!

Bravo Emilie. Je regrette de n'avoir jamais pris de photo de moi pour un avant-après :-(

Poids de départ pour moi, celui de Samedi dernier : 75kg900.