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Défis en folies › Pesées, Mensurations et Evolution

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AUTEUR Message
posté par emiliearchi76
le 10-09-2014 à 16:46

Pesées, Mensurations et Evolution

Voici le coin ou l’on va noter notre poids au fil des semaines (en priant pour que Dame balance nous accorde des grammes en moins), 1 ou 2 pesées par semaine suffisent !!! On évite de devenir accro et de virer parano des kilos !!! On note aussi régulièrement ses mensurations (une fois par mois par exemple) car parfois Monsieur Mètre est plus aimable que cette Cruelle miss B !!! On peut aussi mettre des photos avant-après, pour se rendre compte au fil du temps du chemin parcouru, du changement que l’on a souvent du mal à voire seule devant son miroir……Ensemble la motivation et l’envie d’y arriver seront plus forte que les kilos en trop !!!! 


messages [chronologique] 141-160 de 647

posté par emiliearchi76
le 29-03-2016 à 16:12


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Super les filles moi je vous dis ça en fin de semaine aprés ma detox !!!

posté par ariel2808
le 29-03-2016 à 06:51


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Beaucoup de marche et moins 2kg cette semaine
posté par Maxenaic
le 26-03-2016 à 13:26


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-300 g annoncé par Dame Balance cette semaine. Au total, ça fait 1.4 kg d'envolés en 3 semaines.
posté par ariel2808
le 21-03-2016 à 21:57


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Coucou les ambiantes, Me revoilà en attendant mon opération qui a été repoussée d'un mois. Il est temps sué je me reprenne en main; + 5 kg en 2 mois ce n'est plus possible. Alors poids de départ : 89 kg Rendez-vous vendredi pour ma pesée hebdomadaire
posté par emiliearchi76
le 21-03-2016 à 11:01


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Super les filles !! bon retour Ariel et courage Lina !! moi je commence une diet detox deain donc je me peserai demain et va y'avoir du ++++ j'en ai bien peur mais parfois il faut aussi accepter de regarder la verité en face et de l'affronter !!! go !!!!!

posté par ariel2808
le 21-03-2016 à 06:19


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Coucou les ambiantes, Me revoilà en attendant mon opération qui a été repoussée d'un mois. Il est temps sué je me reprenne en main; + 5 kg en 2 mois ce n'est plus possible. Alors poids de départ : 89 kg Rendez-vous vendredi pour ma pesée hebdomadaire
posté par Maxenaic
le 20-03-2016 à 16:51


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Perte semaine 1 reprise en main : 700 g. Pete semaine 2 reprise en main : 400g. Soit un total de 1,1 kg en 2 semaines.
posté par vivre-libre
le 19-03-2016 à 09:40


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Pesée de ce lundi 29 février  85,2 kgs

Pesée de ce dimanche 6 mars   84 kgs

 Pesée de ce lundi 14 mars   83,7 kgs

pesée de ce samedi 19 mars  81,9 kgs   perte  1,8 kgs

 

posté par vivre-libre
le 14-03-2016 à 15:46


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Pesée de ce lundi 29 février  85,2 kgs

Pesée de ce dimanche 6 mars   84 kgs

 Pesée de ce lundi 14 mars   83,7 kgs

perte ; 300g 

posté par emiliearchi76
le 08-03-2016 à 16:38


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Allez go les filles on fait descendre tout ça !!! moi je me suis pesée et j'ai pris mes mensurations mais je ne vous dirais pas car c'est tellement énorme que j'ai honte frown

posté par basceya
le 07-03-2016 à 08:13

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Bonjour les copines

Je démarre ce défi avec un poids de 70.500 kgs! Il faut absolument que je réduise ce poids pour une soirée en vue le 19 mars afin d'être à l'aise dans une robe.

Bonne journée à toutes et bon début de défi.

Bisous

posté par vivre-libre
le 06-03-2016 à 12:55


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Pesée de ce lundi 29 février  85,2 kgs

Pesée de ce dimanche 6 mars   84 kgs

perte  moins    1,2 kgs

 

posté par vivre-libre
le 29-02-2016 à 09:16


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Pesée de ce lundi 29 février  85,2 kgs

posté par emiliearchi76
le 23-02-2016 à 17:10


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Super les filles !!! allez hop on reste dans la course et on ne se décourage pas à chaque minime reprise !!!

posté par LOOPING_48
le 13-02-2016 à 09:48


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62,5 toute la semaine, sauf ce matin je suis remontée à 63, mais ce n'est qu'un petit accident.
Par contre  - 2cm de tour de taille et de hanches et -1cm de tour de cuisse depuis le 1/2

posté par mado_37000
le 13-02-2016 à 09:16


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66 tout rond ce matin - 300 G il n'y a plus qu'à ne pas remonter....ce n'est pas le plus facile..bon courgae les nanas.

posté par emiliearchi76
le 09-02-2016 à 11:21


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Super Liea !!! top !!! Pour moi tojours 74.3kg ce matin !! je suis ravie !! reste plus qu'a eliminer un max d'ici samedi et pourquoi pas voir le 73 ????

posté par Leiaorgana
le 09-02-2016 à 10:37


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Première semaine de février : 

- 1,6 kg 

Merci le défi !

 

posté par emiliearchi76
le 08-02-2016 à 09:11


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Super les filles ca va dans le bon sens !!! 74.3 kg pour moi soit -1.2kg yes !!!

posté par mado_37000
le 07-02-2016 à 21:43


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66,300 pour moi ce matin pesée du dimanche 7.02   très difficile la descente....j'aurai bien voulu 65 pour le 14  ....mais pas très bien parti pour ça....tant pis...

Bisous les filles bon courage à vous.


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