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Défis en folies › Pesées, Mensurations et EvolutionRetour aux discussions |
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AUTEUR | Message |
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posté par emiliearchi76 le 10-09-2014 à 16:46 |
Pesées, Mensurations et Evolution
Voici le coin ou l’on va noter notre poids au fil des semaines (en priant pour que Dame balance nous accorde des grammes en moins), 1 ou 2 pesées par semaine suffisent !!! On évite de devenir accro et de virer parano des kilos !!! On note aussi régulièrement ses mensurations (une fois par mois par exemple) car parfois Monsieur Mètre est plus aimable que cette Cruelle miss B !!! On peut aussi mettre des photos avant-après, pour se rendre compte au fil du temps du chemin parcouru, du changement que l’on a souvent du mal à voire seule devant son miroir……Ensemble la motivation et l’envie d’y arriver seront plus forte que les kilos en trop !!!! |
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mon poids de départ pour le défi (du 1 fevrier ) 85,5 kgs :::objectif perdre au moins 1 kgs car je fais du yoyo !!!
allez courage pour toutes **
*mimi 16* |
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Allez go motivation les filles !!! yes une belle victoire pour moi le 75 a degager deja !! 74.6kg ce matin !!!!! allez prochaine étape virer le 74 d'ici la fin de la semaine et m'eloigner definitivement de ce maudit 75 !!!! |
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Poids de départ pour le défi : 65,8 ! C'est possible alors YAPLUKA ^^ |
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Allez go Looping tu va vite faire descendre ces chiffres avec ton equipes de choc !!!! Edith ma belle l'avantage quand on est au plus haute c'est que l'on ne peut que redescendre !! allez je crois en toi tu va y arriver !!!! fais gaffe sinon je vais atteindre le 6 avant que tu rejoins les 7 !!! |
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Le 1 février 85,700 kgs je grimpe au lieu de descendre...on ne gagne rien en faisant comme ça ???
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le 1/2/2016 poids : 73,3 taille : 91 hanches 104 cuisse 57 |
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bon ben 75.5kg ce matin !!! je vise les 72 pour la fin du mois !!!! goooooooooooooooo |
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oulala les filles oui on laisse pas ces fichus kilos s'intaller !! allez go on degage tout ça vite fait !! et gwendou moi aussi je suis reparti a zero pour le programme !!! bon moi je suis toujours avec mon fichu 75.2kg qui me colle malgré mes efforts mais je ne desepere pas !!!! on les auras ces kilos en trop !!! |
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85 kgs ce mardi 26 janvier je dois VRAIMENT perdre Punaise !!!! belle semaine Edith |
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J'ai pris une petite claque ce matin sur la balance.... Alors j'ai remis mon programme sportif et alimentaire à zéro et c'est reparti pour un tour ! Poids de départ : 66,2 GO ! |
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Super typom c chouette ça !!! alors les filles vous en êtes ou ??? perdu la reprise des fêtes ou pas encore ???? |
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81 kg pour moi ce matin, soit une perte de 500 gr.
Je suis plutôt contente car gros restau mardi soir pour nos 10 ans de couple.
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75.4kg pour moi hier et vous les princesses vous en êtes ou ??? |
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Je viendrais affichée ma pesée et mon évolution avec un grand bilan le Lundi 22 février pour fêter mes 1 an de rééquilibrage alimentaire et sport sans rechute!!!! D'ici là j'espère être sérieuse j'ai un peu plus d'un mois pour être encore plus fière de moi A bientôt sur ce post |
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après une période d'absence me revoilà , plus motivée que jamais et bien sur avec 5 kg a perdre rapidement ( ce serais mieux). Je vais me fixer des objectifs réalisables prochainement, je vous tiens au rourant BONNE JOURNEE |
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Le 18 janvier 85,8 kgs après ma semaine de folie + 2,6 !!!! bon je réattaque du coup trouver 10 billes pour 86 kgs et je serai motivée d'en voir 2 ds l'autre vase hihihihi belle journée froide mais bien sèche bisous à vous toutes edith |
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poids inchangé pour moi cette semaine |
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le 12 janvier 83,2 kgs (perdu 500g ! j'y croyais pas!) |
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Super Ariel allez go on repart de plus belle et motivée ensemble !!! |
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Poids : le 1/2 85,7
ce dimanche 7/2 ; 84,2 kgs yes moins 1,5 kg ouf!!!!!
bon dimanche les louloutes edith