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Défis en folies › Pesées, Mensurations et EvolutionRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par emiliearchi76 le 10-09-2014 à 16:46  |
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Bon ben voila c officiel c'est la cata !!!! j'ai revu le 8 cette semaine et ce matin 79.2kg !!! ouch ca fait mal +4kg en 4 mois non non non !!! |
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Super les filles !!! bon moi aussi j'avoue j'ai repris du poids !!! je suis pas sur la bonne pente alors zou on invers tout ca vite fait et je veux du beau moins pour tout le monde fin mai ok ??? |
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Coucou les Emilie coucou les filles. Je viens faire mon petit point pesée avec vous. Donc hier lundi 1er Mai j'étais a 74kg soit 500g de plus qu'au début de mon défi dzs 100 jours. Pas top ces dernières semaines. J'ai du mal a m'y mettre. J'ai lâché le sport...encore :'(. J'espère trouver de la motivation parmi vous. Bonne semaine!
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j'ai perdu 5 kg depuis début janvier et j'avais perdu 5 kg en 2016 aujourd'hui je suis à 66.2kg et au plus fort de mon poids 82 kg merci a toutes c'est aussi grace a vous bisous
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Super elovero tu as perdu combien de kg et en combien de temps ??? un grand bravo a toi et vraiment tu peux être fière !!! oui la stabilisation ce n'est pas le plus facile mais je suis sure que tu vas reussir !!!! bisous |
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moi je suis contente de vous annoncer que je suis arrivée à mon objectif 66,5 kg . Mais maintenant il faut se stabiliser. Si moi j'y suis arrivée vous pouvez le faire vous aussi bon courage à toutes |
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on fait un petit point poids/ mensurations/ objectif ce lundi ??? Ok vous êtes prêtes ??? |
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Yea Bravo ma Françoise !!!!! Pour moi un beau 76.5kg ce matin !!!! Biceps - 0.5cm Taille -1cm Cuisse - 1cm / Gebou + Mollet -0.5 cm |
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bravo maya !! Pour moi 77,5 kg ce matin soit -1.4kg !!! allez c'est reparti pour une nouvelle semaine !! et vous les filles ??? |
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Bonsoir, 68,4kg... je fais ma stabilisation... bisous |
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78.9 kg !!!! un poids que je n'avais Bon la bonne nouvelle c'est que ma masse musculaire a elle aussi bien augmenter passant de 43.5 à 44.9 avec une masse grasse toujours a 40% !!! Côté Cm ca donne ça : Cou 34 / Biceps 31,5 / Poignet 16 / Poitrine 106 / sous-poitrine 87 / Taille 96 / Hanche 109 (oh my god !!!) / Cuisse (haut) 65 / Cuisse (milieu) 54 / Gebou 39 / Mollet 39 / Cheville 23 Voila je sais d'ou je pars, tout ca est enregistré !! Maintenant je vais tout faire pour faire baisser ces chiffres !!! Let's go !!!! |
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je reprend poids et mensuration complète + photos cette semaine !!!! |
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Petit bilan de 1ère semaine : -1,9kg soit 91kg. Je suis très contente. Maintenant on regarde devant et on se motive les kg suivants vont devenir de plus en plus durs à perdre.. |
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Bon j'inscris ici mon poids à J0 et viendrai y mettre mon poids chaque lundi. Pour les mensurations je vais essayer de les prendre demain mais je ne sais pas trop où les prendre. Donc Jo = 92,9kg au boulot d'ici les prochaines vacances scolaires, j'aimerais passer à la dizaine en dessous. |
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et vous vous en êtes où côté poids et mensurations ????
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Salut les minettes....alors motivées ??? Moi a fond !!! Même pas touché à la boite de ferrero que l'on m'a offerte (et pourtant j'adore)....bon petit Check-up de départ !! Taille de fringue = 40 ou L (parfois M)
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Allez on se fait un pti bilan poids - taille de fringues- menusrations pour cette année 2016 ???? |
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Vous êtes au top les nanas !!! je vous pas mal de perte même si ca semble peu pour certaines, vous pouvez être fière parceque dejà pas de prise de poids c une victoire donc bravo a toutes !!! allez demain 15 novembre = reste plus qu'un mois et demi avant la nouvelle année alors on redouble les efforts pour finir l'année en beauté et être fière de son ptit bilan 2016 !!!!! Pour ma part deuxième semaine de défi chaotique mais j'ai essayer de tenir la barre tant bien que mal et donc -100gr tout de même au compteur, je suis plutot satisfaite même si va falloir que j'arrache pour atteindre mon objectif de fin d'année = changer de dizaine !!!! allez en avant pour une nouvelle semaine !!!!
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J'ai perdu 1kg100 cette semaine. Je suis à 78kg600.
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Pesées, Mensurations et Evolution
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78.6kg pour cette fin de moi de mai et seulement 600gr en moins