Bon en espérant que ça me porte chance

Magali

40 ans

4 enfants (19 ans 16 ans 11 ans et 5 ans)

poids à 17 ans:51 kg

poids à 21 ans :67kg

Poids le plus haut atteind en 2012 = 105 kg

Poids Actuel= 71 kg

Poids souhaité à Noël = 67 kg

Poids désiré à ce jour = 62 kg

il faut côute que coûte que je pèse 69 pour les fêtes mais 69kg900 je prends mdr

j'en peux plus de voir ce 7 en dizaine

j'en peux plus de ma disgacieuse culotte de cheval....

Régime:Rééquilibrage alimentaire et le sans sucre depuis 21 jours

Sport:Marche,CAP corde à sauter et renforcement musculaire intensif

sur AJ depuis 2011

mon combat déterminé depuis le 19 mai 2013 rechute et reprise en main en février 2015

Détermination je veux aller au bout cette fois

Tout le monde me dit que je suis très courageuse non je suis déterminée je veux y arriver cette fois je me le suis promis j'ai cru en moi je veux me prouver que j'avais raison

PS parler de tout ça est douloureux pour moi en attendant j'ai honte d'avoir été aussi obèse et c'est très dur d'afficher son poids son parcours son évolution c'est vraiment intime c'est pas mon sujet favori

Prenom: Nathalie

Age: 37

Régime suivie: Je suis le rééquilibrage alimentaire en m'inspirant des menus du site...sinon les régimes et moi c'est l'histoire de toute une vie depuis l'adolescence (mais toujours sans méthode particulière)

Poids le plus haut: 113 kg après ma deuxième grossesse en 2009 (pose anneau en 2009, poids le plus bas 62 kgs puis échec en 2011, retrait)

Poids actuel: 78.6 kg (hey pesée spéciale today ;))

Poids souhaité: 

75 kg pour mon cadeau de Noël

70kg pour les vacances de printemps (petit voyage en perspective) et c'est le poids auquel je me sentais moi!!

68kg: petit rêve secret pour mes 38 ans en juin ( mais si je ne touche pas mon rêve au moins me maintenir à 70kg pour TOUJOURS!!!!!

Taille: 167 cm

Vie: Je connais mon homme depuis 22 ans (c'était mon chéri en 3ème), on vit ensemble depuis 17 ans. Mariée, 2 adorables monstres de 10 ans et 6 ans 1/2 (des mecs).  Une chienne de 1 an (ma partenaire de Course) Je suis educatrice spécialisée, fonctionnaire à l'Aide Sociale à l'Enfance. Depuis 2011, je vis en Corse et suis en disponibilité. J'enchaine des contrats de remplacements auprès d'enfants, d'ados et de familles en difficultés. Depuis septembre...j'attends le prochain contrat!

Sport: Famille de marcheurs..on aime la rando (rythme cool et familial), marche quotidienne depuis que je ne bosse plus, j'ai oublié la voiture! Sinon running (m'y suis ENCORE remise), zumba parce que ça met la pêche et depuis peu renfo musculaire

Objectif: Ne plus jamais devoir imaginer une chirurgie de l'obésité!!! Arriver enfin à maintenir un poids et une silhouette conformes à celle que je crois être! Me sentir bien et m'habiller en adéquation avec mes goûts (et pas en fonction de ce que je trouve!) Etre juste bien dans ma peau pour retrouver confiance en moi!  Avoir pour toujours une alimentation qui me fasse du bien, un corps en forme!! Transmettre cette image et ces valeurs à mes ptits loups!!

Moi et AJ: Habituée à faire face seule à mes problèmes de poids (vraiment seule!) , cette fois-ci je ne m'en sentais pas la force et c'est par hasard que j'ai découvert le site! Suis toute nouvelle!! Peu de soutien dans mon entourage qui ne connait et ne comprend pas forcement ce combat! J'ai besoin de vous et suis prête aussi à offrir du soutien en retour! Ici, ce sont des idées, des rencontres, des conseils et surtout je crois ne pas me sentir jugée même quand je trébuche!!

Prenom: Fatima

Age: 34

Régime suivie: Pas par choix mais par obligation santé. Je ne mange pas de produit crus en fruits et légumes , pas de produits dans la famille des choux .... je suis intestin irritable. je suis intolérante au lait animales , au gluten, je redeviens intolérante au sucre ( pas des conneries ) et a beaucoup de fruits et légumes qui devraient m'obliger a faire le régime FODMAPS préconisé par le gastro.

Poids le plus haut:  50 kg

Poids actuel: 46.3 kg ( 80 - 82 cm selon mes gonflement due aux intolérances alimentaires)

Poids souhaité: 42 kg ( août j'ai réussi avec 76 cm de tour de ventre)

Taille: 150 cm

Vie: Mariée, 1 enfant,  je travail comme employée en mairie, animatrice.

Déprime a cause de manger toujours la même chose ( courgettes, poivrons rouge, j'ai pu rajouter potiron , haricot au beurre, féculent: riz ou a base de riz, banane de tant en tant , clémentines très rarement m'irrite ) , je bois que des tisane sans sucre . et il faut que j'arrête le sucre barre de céréale , crème chocolat, galette de riz nappé au chocolat ( je ne supporte pas les natures)

je vois une nutritionniste.

Sport: Marche : podomètre tous les jours, danse orientale 1h15 le mercredi , abdos             .........

Objectif: reprendre la force de reprendre mon alimentation restrictive et arrêter le sucre pour me permettre comme en aout ( pourtant je travaillais tous le mois) d'être bien dans ma peau avec un ventre plat et sans gonflement et ni de douleurs , je n'étais pas fatiguer mais en forme tous le temps.

Moi et AJ: je suis la pour noter mes efforts, vous lire .....

je vous laisse je vais travailler

Prenom: Geneviève

Age: 37

Régime suivie: Aucun en particulier juste diminuer les proportions et éviter toutes sortes de                                grignotage intenpestifs

Poids le plus haut: 71 kg

Poids actuel: 65.3 kg

Poids souhaité: 58 kg

Taille: 162 cm

Vie: Mariée, 2 enfants, 1 chien et 1 chat, je travail comme                 employée polyvalente en restauration ( mais pas en ce             moment, je suis en arret depuis ma visite médicale du               travail inapte temporairement donc grosse déprime et manque de confiance en moi d'ou la prise de poids raide)

Sport: Marche, puis je vais faire du step, des abdos fessiers,                du cardio fitness, body combat et piloxing .........

Objectif: Reprendre une bonne hygiène de vie que se soit en                sport et en alimentation et enfin me sentir mieux                        dans mon corps, dans ma tete et reprendre confiance en moi !!!!

Moi et AJ: Je suis la pour mr donner un but et pour m'y tenir ... c'est pour ca que je suis la pour tout noté mes éfforts et mes écarts et avoir des personne sur qui compter qui me motive et que je puisse motivée a mon tour .

Whaou Lina hyper émouvant ces derniers mots !! tu as raison il faut t'occuper de toi aussi et ainsi tu seras plus en forme pour t'occuper des autres !!!! Qu'a-til comme handicap ton fiston moteur ou psy ????

bonjour !   oui mon Hélène tu vas le faire !!  et nous toutes ! j'en profite pour faire un coucou aux nouvelles !!

Puisque on se refait une petite présentation ...Edith  55ans j'étais descedue à 77kgs et suis remontée à 87 kgs après les vacances ...depuis je rame 

mais je veux au moins voir le 80 fin du mois

Avec vous et notre Emilie jolie  c'est vraiment un défi qui marchera

pas sportive !  je fais 30 min vélo - de la marche -gym   plus difficile la semaine prochaine je travaillerai mais je m'impose des rituels   lol

bisous les filles   

Super ma belle nouveau pseudo et nouvelle aventure !!!! bienvenue parmis nous !!!!! 

Super fanny bienvenue ma belle !! J'espère aussi que tu te sentiras bien dans ce groupe !!! Dis donc à le même age et quasi le même parcours (poids le + haut, objectif....) allez go on va y arriver ensemble !!!!

bonjour ,je me présente ,mais je pense que beaucoup me connaisse (mimi 16::obse)

je suis en retraite depuis mes 60 ans 

mon poids le +haut presque 89 kgs et a ce jour 84,9kgs ,pas facile a mon age de perdre je voudrai arriver a 75kgs 

j'ai 64 ans ,2 filles 41 ans :38 ans et 1 fils de 26 ans 

j'ai reduit les quantités alimentaires et pas de craquage !!

bisous 

mimi 16*