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Défis en folies › Présentations et ObjectifsRetour aux discussions |
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posté par emiliearchi76 le 11-09-2014 à 09:38  |
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Bienvenu Fazia....tu sais moi j'ai commencé a 85kg pour 1m58 !! auj j'en fais 73.5kg et je me sens tellement mieux... c'est sur c'est parfois dur mais ca en vaut la peine alors oui ici tu trouvera soutien, motivation et conseils pour t'offrir une vie avec un corps en pleine santé !!! |
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bonjour les copinettes , oui linessa c'est sur je trouverait bien la motivayion ici |
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Bienvenue aux nouvelles. Roumanie tu as raison, il faut que ça aille mieux dans la tête pour y arriver. Tu as vécu une épreuve très très difficile. J'espère que ça va aller mieux pour toi. Fouzia tu vas trouver de la motivation ici c'est sûr. |
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bonsoir les copinettes, je me presente fouzia de 47 ans 4 enfants de 24 a 12 , donc j'ai 2 garcons et 2 filles les amours de ma vie et marié depuit 25 ans , je suis de Paris et je suis une assistante maternelle depuit 17 ans !!! j'ai un probleme avec mon poids !!!! il y'a 2 semaine de pesé 86, c'est enorme pour ma santé, et ducoup je suis pas tres grande 1,59 |
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Bienvenue à vous les filles |
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Bienvenu par ici Roumanie et tu as déjà un beau parcours poids, bravo !!! |
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Bonjour à toutes, Mon speudo est donc Roumanie, j'ai 53 ans, mariée depuis 33 ans, 2 enfants (notre fils aurai 31 ans, notre fille à 29 ans), 1 petite fille de 3 ans Régime actuel galette dukan + naturhouse Poids le plus haut 67,800 - Poids actuel 54,900 - Poids souhaité 52,500 Taille 1m53 Assistante maternelle depuis 21 ans Sport 1 à 2 footings de 30 mn par semaine - Marche avec la poussette double Objectif, ne pas remonter à 67kg et aller mieux dans ma tête, pas facile depuis le déces de notre fils Suis sur le site AJ depuis 2007 |
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Bienvenue Lénaïc. Tu as une superbe source de motivation avec le mariage dans quelques mois. Le site est super c'est vrai. |
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Bienvenu par ici Marie |
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Bonjour à toutes (et tous ?) à mon tour de vous rejoindre dans ce groupe, alors voilà ma présentation... Lénaïc, 29 ans, responsable de la gestion des accueils périscolaires et des TAP des écoles publiques de ma ville, 2 filles (3 ans et demi et bientôt 6 mois), un amoureux depuis bientôt 9 ans et 1 gros chat ^^ Régime suivi, le rééquilibrage alimentaire à 1500kcal de ce site, poids le plus haut hors grossesse 87kg et poids le plus bas... ben aucune idée ça fait très très très longtemps que mes kilos superflux m'accompagne ! Je vise les 69kg voir 64 pour revenir à un imc correct, mais je ne souhaite pas être maigre, juste bien dans ma peau (il y a déjà beaucoup de boulot à faire pour ça), je mesure 1m60. Sport, je m'y met enfin grace au défi de novembre... et je compte bien le continuer sur décembre en l'adaptant un peu ! Le site m'apporte énormément de soutien par les messages que l'on peut s'échanger, par une sorte de journal hebdomadaire aussi et me facilite beaucoup la vie en me proposant des menus toutes les semaines, pas besoin de réfléchir à ce qu'on va manger le soir et finir par prendre le premier truc dans le frigo... mon objectif principal est de me sentir belle et bien dans ma peau le jour de mon mariage l'été prochain, pour pouvoir profiter un maximum de ce jour et de la vie qui suivra !!! voilà pour moi ! à bientôt ! |
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Bienvenue par ici Maria. |
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Bienvenue Mélanie...allez bientôt une pesée à 2 chiffres pour toi ce sera déjà une belle victoire....bon courage ma belle |
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Bienvenue à toutes :) |
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Bienvenue à vous les nouvelles :-) Je vous souhaite d'atteindre vos objectifs. |
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Bonjour à toutes ! Voici ma présentation Prénom = Mélanie Age = 25 ans Régime suivi = Rééquilibrage alimentaire avec une soupe par jour Poids le plus haut = 123 kg Poids actuel = 105 kg Poids souhaité = 70 kg (idéalement) Taille = 1m69 Votre vie (famille, amour, boulot) = je suis en couple depuis 6 ans. Sans enfants. J'ai un boulot très stressant. Je me suis fixé comme objectif de perdre du poid en javier 2014 j'ai bien tenu jusque l'été et patatra avec les vacances. J'ai lacher mais je suis décidée à reprendre! Sport = Je fais du sport à la maison sur coachclub. Je viens de prendre un bébé chien ce qui me permettra de marcher également régulierement. Objectifs = 1er descendre en dessous de la taille 46 Poids = 95 kg en janvier 2015 Vie de tous les jours = Prendre du temps pour souffler en famille. Vous et AJ (Aujourd’hui.com) = Je suis sur le site depuis cette année. Je voudrais être soutenue mais aussi soutenir les personnes qui vivent le même combat. Mon homme n'ayant aucuns problèmes de poids.
A bientot !
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Ok bienvenu les filles et merci pour vos présentations.... |
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Bienvenue aux nouvelles! |
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Coucou à toutes et coucou Emilie (comme tu le vois, je saute le pas :) ) Prénom = Vanessa Age = Encore 6 mois avant les 30 ans... tic tac tic tac... lol Régime suivi = J'essaie de reprendre les bases de ww sans noter ni compter... sans commentaire... Poids le plus haut = 88kg, il y a quelques années avant mon premier ww. Je ne les ai jamais totalement repris... OUF !!! Mais si je suis là, c'est que je yoyote quand même un peu. (j'avais atteint les 66kg) Poids actuel = 72kg, poids de départ pour une reprise en mains !!! Poids souhaité = Idéalement, 59kg mais plus raisonnablement en dessous de 65kg. Taille = 1m66 Votre vie (famille, amour, boulot) = Je suis en couple depuis 12 ans, j'ai un garçon de 2 ans et demi. je suis actuellement en formation en vue de nous lancer dans une exploitation agricole avec des chèvres pour faire du fromage. Sport = Mot inconnu dans mon vocabulaire... Plus sérieusement, j'aime la piscine mais ne me donne pas la peine d'y aller régulièrement. Objectifs = Poids = 66 kg pour le 05/01/2015 Sport = en faire au moins une fois par semaine Moi = M'écouter, m'affirmer, dire NON, reprendre ma place, prendre soin de moi Vie de tous les jours = Passer moins de temps devant les écrans pour en passer plus avec mon entourage !!! Vous et AJ (Aujourd’hui.com) = Je connais depuis longtemps et sais qu'on peut y trouver un trés grand soutien, il suffit de s'en donner la peine et d'y être assidue Voilà pour ma p'tite présentation. |
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Bonjour les filles ! Caro, j'ai 47 ans, marié, 2 filles de 15 et 22 ans toutes deux étudiantes et fière de mes filles, et moi je suis ATSEM, je bosse avec les petits loulous je suis en réequilibrage alimentaire c'est se qui me convient le plus ... Mon poids le plus haut 98,500 Mon poids actuel 88,300 Mon poids souhaité 65 kg, mais si dejà j'arrive à 70 je serais super méga contente ;) Côté sport , tout doucement je m y met ... abdos fessiers, aerobic, marche Objectifs, atteindre le poids souhaité, sans me prendre la tête, me bouger plus, ne plus être esclave de la balance, ne plus craquer sur les grignotages moi et AJ : j'etais deja venue m'inscrire mais sans succes, pas de declic ... mais là je sens bien lol je pense avoir rien oublié ... Bon dimanche Bisous
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Présentations et Objectifs
bonne journée 
mon poids actuelle 84,4 
en tout les quad 100% pour 100% de motivation, merci 
(janvier 2014)
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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voici ma présentation les filles :
Prénom = Sandrine
Age = 43 bientôt 44
Régime suivi = livre maigrir malin
Poids actuel = 75,9kg
Poids souhaité = 58kg
Taille = 1m67
Votre vie : en couple depuis 11 ans, une fille de 6ans
Sport = course à pied (à reprendre d'ailleurs !!!)
Objectifs =
Poids = 73kg pour noël 2014, 70kg fin janvier 2015, 65kg mi-mars,
60 kg mai