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WEIGHT WATCHERS ET NOS PARCOURS › LES GUERRIERES 2015

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AUTEUR Message
posté par sasadu59
le 26-01-2015 à 10:03

LES GUERRIERES 2015

femmes  guerriere

BONJOUR LES FILLES

APRES UNE PERIODE DE SOMMEIL ,IL EST TEMPS DE NOUS REVEILLER ! 

2014 ETANT PASSE , NOUS ALLONS REPRENDRE NOTRE COMBAT POUR QUE 2015 SOIT NOTRE ANNEE ! 

ALORS LES FILLES ; JE COMPTE SUR VOUS ET NOUS COMPTONS TOUTES LES UNES SUR LES AUTRES POUR REUSSIR CE COMBAT DE LONGUE HALEINE ! 

ALORS UNISSONS NOUS ENCORE CETTE ANNEE , MAINTENANT NOUS SOMMES SURE DE REUSSIR TOUTES ENSEMBLES ! 

DONC VOICI UN PTIT DEFI CONCOCTE AUX PETITS OIGNONS : 

- 1erement ; on viens donner son humeur chaque jour !  et chercher de l'aide pour ere soutenu !

- 2emement ; on mange equilibré  ( legumes ,proteine , feculent , laitage , fruits )

- 3emement on se bouge ; 30 mn par jour minimum

- 4 emement on se garde un petit plaisir par jour comme nous l'a dit bri !!  

- 5emement ; on note tout et si craquage le declencheur ( fatigue ,colere etc ... ) 

-6 emement ; on viens sur le post special pesee chaque semaine 

- 7emement : on se garde un moment de detente  le plus souvent possible 

- 8 emement : et pas le moins important , on plannifie ces repas et ces courses 

- 9 emement  : on cuisine d'avance le plus souvent possible

- 10 emement ; on se veux guerrieres et pourquoi pas se mettre une photo de guerriere dans la piece auquel on passe bcp de temps pour ne pas l'oublier ! 

JE COMPTE SUR VOUS LES FILLES 

     A L'AAAATTTTTTAAAAAAAQQQUUUUUEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE 


messages [chronologique] 41-60 de 416

posté par sasadu59
le 26-09-2016 à 19:59


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cc les filles 

alors bri , ou en es tu ? 

moi petite reprise mais tj a 64.500 kg environ !  j'ai du mal a trouver mon rythme alimentaire avec mon nouveau travail ! 3eme semaine d'entamer ! 

des que j'aurai trouver mon rythme , je ferai un defi qui ira jusqu'aux fetes de fin d'annee ! 

bonne soiree

gros bisoux

posté par bridgetjones80
le 31-08-2016 à 13:01


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Bonjour les filles,

- 1.4 kg après cette première semaine de WW.

Je tiens le bon bout. Motivation revenue.

Et vous mes louloutes ? Comment ça va ?

Bisous.

posté par bridgetjones80
le 22-08-2016 à 20:38


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Bonsoir les filles.

1ère réunion WW aujourd'hui : 88.8 kg habillé !!!

y a du boulot .

Et vous ça va ?

Bisous à toutes.

 

 

 

posté par sasadu59
le 08-08-2016 à 21:15


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bravo bri !! 

allez motivée héhé !! bonne soiree 

posté par bridgetjones80
le 08-08-2016 à 20:55


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coucou les filles,

Je n'ai pas pu attendre septembre !!!! Je me suis inscrite à nouveau chez WW.... faut battre le fer tant qu'il est chaud, lol ! 

84 kg ce matin. Reprise d'une alimentation équilibrée. Pour se bourger le popotin, je vais attendre un peu .

Bonne soirée.

posté par sasadu59
le 08-08-2016 à 17:07


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coucou ma bri 

je suis si hereuse de reprendre nos discutions !!! ca me fais chaud au coeur de te voir epanouie avec MONSIEUR Michel lol !! 

je me rappel de nos debut , en effet que de chemin parcouru

des annees a se suivrent ! c'est super !!! 

j'espere que ta reprise c'est bien passer ? 

moi je m'active car je recule deja les vacances de 24h , faudrait pas reculer davantage mdr ! jeudi au plus tard on doit etre sur la route (anniversaire de mon papa oblige) 

bonne journee les filles

posté par bridgetjones80
le 07-08-2016 à 20:21


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Bonsoir les filles,

Sasa, j'ai vu que tu avais encore bien perdu. Tant pis pour ta garde robe. Que de chemin parcourus depuis qu'on se connait. Félicitation.

Line, tu as des excuses que je n'ai pas pour la reprise de poids : félicitation à toi pour bébé, comment s'appelle t'il ton petit bout ? 

Hanna, tu avances aussi, tu es allée voir un nutritioniste, ça aide ? Est-ce qu'il nous apprend des choses qu'on ne sait pas encore. On m'en a conseillé un, je vais voir.

Monique, toujours dans la course aussi. Les petits enfants vont bien ?

Cathy, j'ai vu que tu faisais feel good. J'attends avec impatience ton retour pour m'en dire plus.

Demain reprise du boulot pour moi.... snifff !!! Mais bon, les vacances ont été bonnes, une semaine en Ecosse, et une semaine à ranger le garage de Michel, lol !

Ca fait du bien de revenir ici.

Gros bisous les filles.

posté par sasadu59
le 28-07-2016 à 17:52


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cc hanna

genial pour ton poids , tu gere c'est cool ! 

t'a etait ou en vacance ? 

oui je suis epanouie dans cette passion qui me prends tte mes journee la moitie de la semaine (et oui la vie de famille continue a coté lol ) j'en ai refait une nouvelle ! amandine tte blonde ! 

depuis le debut de semaine je suis sur la customisation d'un panier en osier en couffin! bcp de galere a reapprivoiser ma machine a coudre mis au placard depuis des lustres 

mon poids et tj entre 62.500 et 63 kg ! j'adore , meme si g du faire un grand vide dans mes armoires ! 

je vous joins ma petite amandine en photo ;) 

bonne journee

posté par hanabi80
le 27-07-2016 à 17:15


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Coucou Sabrina, tu as l'air épanouie!! Ton nouveau passe-temps te prend beaucoup de temps j'imagine, mais le résultat est bluffant! on aurait dit de vrais bébés, surtout le premier.

Moi j'ai repris le boulot cette semaine après 2 semaines de vacances, je me suis bien rreposée moralement surtout.

Côté poids, j'en ai perdu un peu pendant le mois de ramadan, mais j'en ai pas repris beaucoup pendant les vacances, maintenant il faut juste que je m'organise pour cuisiner plus car depuis notre retour, on n'a pas eu le temps de faire de vraies courses.

J'espère perdre encore quelques kilos d'ici fin septembre, donc j'ai 2 mois pour bien gérer et faire du sport pour m'affiner.

je vous fais de gros bisous et à bientôt!!

posté par sasadu59
le 08-07-2016 à 21:50


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cc les filles 

pas de news  

pour moi tout va bien  , le morale fluctue car tres enerver ! 

mon 2eme bebe est fini depuis qq jours ! 

elle s'appelle amelie ,ne le 04/07 ,  pese 3.990 kg et mesure 55 cm ! 

demain si tout va bien je recommence un nouveau , et ma petite amelie va etre refaite et fini avec des cheveux ! 

bonne soiree les filles

 

posté par sasadu59
le 27-06-2016 à 22:25


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bonsoir 

oups hanna desoler mdr !! oui ce sont des bebes realiste  ! 

ba le mari refuse un vrai donc il doit se taire et accepter mdr !!

j'ai fini mon 1er samedi a 12h50 ! je l'adore deja ! je lui fais le plein de vetement a chaque braderies ou presque lol (enfin là je v devoir arreter car ca deborde deja ) 

mes prochains kits doivent arriver cette semaine , j'ai hate de recommencer lol ! c'est une activité calme et pleine de douceurs (bon ok , hormis qd je pique le crane a l'aiguille lol mais bon il n'a pas mal ) et j'adore ca ! les heures defilent que je ne vois meme pas l'heure qu'il est ! 

j'espere que pour vous les filles tout va bien , que votre poids ne vous stress pas trop et que vos efforts paient! moi tj entre 63.800 et 64.300 kg donc tres contente ! pourtant je ne me prive pas ! 

bri passe faire un ptit coucou ! monsieur t'accapare là , ca va pas le faire hein !! 

cathie tu a du reprendre tes voyages en camping car ? 

allez je vous joins une photo de mon petit adrien ! 

posté par hanabi80
le 27-05-2016 à 23:41


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Coucou les filles, Sabrina c pas moi qui vais avoir un bb, c'est Linessa. Je viens de regarder sur le net ce que c'était ce bebe reborn, c comme les bebes du cinéma en fait? Des poupées réalistiques non? Mais tu crains pas de faire peur à ton mari? Il va penser que t'as envie d'un autre enfant :p Monique, contente d'avoir de tes nouvelles. Le poids descend doucement mais il y a pas de secret il faut manger moins... A bientôt les filles.
posté par selkis1
le 17-05-2016 à 20:19


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Bonsoir à toutes

Sasa des envies de BB ? Avec un BB reborn tu vas être gâtée il y en a de très beau et les couche en moins à changer....laugh

Demain journée Casimir avec ma petite princesse et son frère qui nous rejoins à midi. On devrait avoir le beau temps ce sera super...

Côté régime j'ai baissé les bras donc j'attends que la motivation revienne. Ce matin pesée de la semaine je n'avais pas bougé mais en ne comptant pas c'est pas mal.

Qui suis feed gool ?

Bonne soirée à toutes et douce nuit Bisous

 

posté par sasadu59
le 16-05-2016 à 20:04


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cc les filles 

 

felicitation encore hanna !

moi je n'attends pas d'enfants mais j'ai decider de me lancer dans les bebe reborn ! 

donc depuis hier braderie et achat compulsif pour mes poupees ( vetement / accessoire / transat / parc et cosy bebe ) pas de faux mais bien du vrai comme si j'allais aussi avoir un nouveau né !! 

plus qu'a passer ma commande (ca coute cher ) mais bon j'en meurs d'envie et ne pense qu'a ca depuis vendredi apres midi ! 

bon allez je suis crever et je vais monter regarder SAM dans ma chanmbre car deboit depuis 5h30 !! pffff plus moyen de dormir ( penser trop a mes bebe) 

selkis , hanna et linessa ! continuer de venir mettre un petit com ! 

bonne soiree

ps ; cathie et bri ou etes vous donc passer ? 

posté par selkis1
le 15-05-2016 à 10:46


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Petit coucou pour vous souhaiter un bon WE de pentecôte. Profitez du soleil si vous en avez mais attention il ne fait pas chaud.

Bisous à toutes

 

posté par linessa
le 15-05-2016 à 10:34


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Contente de vous lire les filles! Hanaa ya peut-être un autre soucis niveau médical. Ca m'est arrivé et je suis sûre que c'est hormonal car dès que je suis enceinte je vois que je ne prend pas de poids pour rien et apres une grossesse aussi. Mais cette année je vais vraiment me préoccuper de ca et voir d'où ça peut venir. La thyroïde ou autre. Mais c'est fatiguant de grossir sans pouvoir gérer. Sabrina j'attend un garçon. Oui la fin est dure et moi j'ai pas de patience. Cette semaine je vais commencer à préparer un peu ca me fera passer le temps. Prenez soin de vous les filles et on essaye toutes de passer régulièrement. Bon weekend de Pentecôte!
posté par hanabi80
le 14-05-2016 à 23:23


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Coucou les filles, contente d'avoir de vos news. Sabrina, c pas cool pour ton opération,j'espère que ça va bien se passer. Courage!! Je ne pense pas que regrossisses parce que tu devras faire attention à manger bien et pas trop gras. Mon papa s'est fait opéré il y a des années et ça va il vit bien sans sauf quand il fait des excès.... Linessa, profite de congé mat pour te reposer et te faire du bien avant l'arrivée de bb et là c sur tu vas perdre bien plus que ce que tu as pris, je l'espére pour toi en tout cas. De mon côté le poids ne bouge pas, j'ai beau faire du sport, manger équilibré, je perds et je reprends juste après. Je vais voir un nutritionniste fin du mois car j'ai vraiment besoin de maigrir cette fois car j'ai atteint mon plus haut poids 76kg et c pas bon pour mes genoux ni pour ma santé en général. Bref, je continues la bataille donc à suivre. Sasa, j'espère aussi que tu retrouveras un job qui te plaise bien, ça t.aideras à rester active et à ne pas reprendre. Bisous les filles et à très vite!
posté par sasadu59
le 14-05-2016 à 23:17


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felicitation linessa 

je ne savais pas que tu attendais un heureux evenement ! alors fille ou garcon ? c'est les derniers mois les plus long mais ca va aller tkt ! 

posté par linessa
le 12-05-2016 à 18:59


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Coucou les filles. Contente de voir qu'il y a du mouvement par ici. J'espère que ça va continuer. Pour ma part grossesse un peu difficile. Je suis vraiment pressée d'être en juillet pour avoir bébé dans mes bras. Le sport me manque lol. Je suis à 7 mois et pour le moment j'ai pris 5/6kg donc ça va de ce côté là. Je suis en congés depuis fin avril. Ouf. Sabrina bravo tu gères! J'espère que l'opération va bien se passer. Donne des News rapidement. Hanaa tu en es où dans ta vie? J'espère que tout va bien. Je repasserais voir si vous postez.
posté par sasadu59
le 12-05-2016 à 15:44


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coucou hana , alors cmt tu va ? ta perte de poids ca donne quoi en bilan ? 

contente de te voir sur le groupe  c'est desert ! 

pour moi tj pareil niveau poids ! le week end dernier on a passer le week end en normandie ! ca fais du bien au moral ! 

pour le taf , c'est fini ,je suis au chomage depuis fin mars ! 

là je dois me faire operer ( vesicule biliaire ) qu'on a decouvert pleine de calcul y a une dizaine de jour ! j'espere que je ne vais pas regrossir apres ! pas trop envie d'y aller pourtant ! 

les filles si vous passez par la , laisser un ptit com pour donner de vos nouvelles ! vous me manquez ! 

bonne journee 

bisous

 


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