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WEIGHT WATCHERS ET NOS PARCOURS › LES GUERRIERES 2015Retour aux discussions |
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posté par sasadu59 le 26-01-2015 à 10:03  |
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Super Sabrina pour ton permis, c'est juste génial, plus de souci à te faire maintenant, à part oser conduire toute seule, perso je n'y arrive toujours pas mais il va falloir... Pour ma part, j'étais en arrêt 2j car je me suis faite une entorse au poignet en faisant une chute du canoe samedi dernier, pas assez de profondeur donc je me suis rattrapée avec ma main dans les cailloux. Pour ce qui est du poids, j'ai l'impression d'avoir repris les kilos perdus pendant le mois de ramadan, à cause des invitations enchainées. Donc pour moi parenthèse régime. Je réfléchis à une méthode plus intelligente pour avoir un rapport à la nourriture plus sain et moins prise de tête. J'ai lu beaucoup d'artciles du Dr; Zermati et l'association G.R.O.S. et je pense que d'ici septembre j'irai consulter une ou un nutritionniste qui fait partie de cette asoc. voilà mes copinautes, je suis encore là jusqu'au 12 aout et après vacances, et retour au boulot le 24/08, donc je continuerai à passer pour avoir de vos news de temps en temps. |
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cc les filles
CA Y EST , J'AI OBTENU MON PERMIS DE CONDUIRE !
et ben quel bonne surprise !! ma mono m'avais fais signe que c'etait mort et donc j'etais degouté ! j'ai qd meme regarder mon resultat sur internet et c'est FAVORABLE ! je ris , je pleure , trop contente , apres 2 jours de tristesse et de deception me voila enfin prete a conduire ! mon papa m'a trouver ma voiture et me la remet en etat ! je suis trop happy !!! bonne soiree , va qd meme faloir que je trouve le sommeil maintenant !! ps ; ce jour est beni des dieux ; 18 ans d'amour avec mon homme et demain 4 ans de mariage !!! et biensur maintenant mon permis en poche !!! que demande le peuple |
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cc les miss je passe vite fait ! derniere heure de conduite dans 15 mn , cet aprem ; examen decisif ! je continue a mon rythme 68.700 kg ce matin ! -600 gr !! bonne journee
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Coucou les filles, oui Sabrina ramadan est terminé et j'ai fini samedi matin à 70.5 kg, je suis trop contente, j'ai perdu 3kg pendant ce mois. Donc objectif les stabiliser et reperdre encore un peu avant mon départ vers mi-aout. J'ai fait un pique-nique hier et j'ai beaucoup mangé de cochonneries, mais pas en quantité, donc aujourd'hui je vais rééquilibrer. Sabrina, bonne chance pour ton permis, c'est sûr qu"il faut que tu t'habitue à conduire la voiture avec laquelle tu passeras ton exam, si tu conduis la voiture de ton mari, ça sera surtout pour les reflexes, priorités, stop, etc. Tu reprends aussi vite que tu reperds alors courage pour ta reprise du sport et de WW, tu vas les reperdre ces kilos avant qu'ils s'accrochent! Cathie, pareil. Avec cette chaleur, salade et fruits devraient t'aider à perdre un peu même pendant les vacances. Passez une bonne semaine. Bisous.
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cc les miss
genial hanna pour ta perte !! le ramadan est fini ? cathie bonne vacance ! tu reprendra apres tkt pas ! bon pour moi petite reprise en rentrant ! donc 1.500 kg d'ecart entre le jour du depart et de l'arrivé ! ensuite reprise de presque 2 kg en 2 jours sans faire vraiment d'exces !! 70.400 kg lundi ! j'etais y a moins de 3 semaine a 66.400 kg si mes souvenris sont bon ! aujourd'hui reprise de la conduite !! ca c bien passer meme si j'ai ressenti le manque de conduite ( 15 jours) le pied trop lourd sur le frein !! en meme temps g pris la voiture a mon mari entre deux et c pas les memes reperes !! pffff je touche plus la mienne avant d'avoir le SESAME en poche !!! pas encore repris le sport car on fais du trie dans les cartons empilé qui nous suivent depuis longtemps dans les chalets dehors !! donc reorganisation de tout ! lundi monsieur reprend le taf et moi je vais finir mes heures de conduite donc reprise du sport aussi !! et apres recherche d'emploi si j'arrive a obtenir mon permis du 1er coup ! mon abonnement ww est fini , je l'ai pas repris et j'essaie de le faire dans les grandes ligne pour voir si mon poids baisse qd meme , sans prise de tete et en vivant sans faire de craquage !! verdict lundi et dans les 2 semaine qui arrivent !! bon allez je vous laisse ! bonne soiree |
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Coucou les filles, super photo Sabrina!! et bravo pour ton maintien de poids, moi même avec le ramadan, je perds doucement, c'est que j'ai un métabolisme de m... EN tout cas je suis contente d'être revenue à mon poids à fin janvier et même un peu moins. Ma pesée de lundi affichait 71,5kg. Ramadan est pas encore fini mais c'est pour bientôt, vendredu ou samedi, et je pourrais enfin reprendre du sport à partir de la semaine prochaine. Cathie, fais toi plaisir, mais essaie de bouger quand tu partiras. Line, tu es déjà partie ou pas encore? Je n'ai pas beaucoup de vacances cet été et ça sera à partir du 13/08 donc j'ai encore un peu de temps pour perdre encore 1,5 à 2 kilos. Passez une bonne semaine. Bisous |
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super sasa !! belle photo !! moi je ne me suis pas pesée !! nous venons de rentrer d'un week end chargé : mariage samedi matin (donc 2 repas copieux dans la journée ) et depart en retraite et 60 ans dimanche (encore 2 repas copieux )et ce midi encore les reste de dimanche !! et demain repas en famille avec mes enfants de vendée (heureusement c'est chez moi donc un peu plus respectueux avec WW)ensuite je ne sais pas combien de temps il me faudra pour retrouver mon poids !! lol !! Normalement nous devrions partir jeudi pour une dizaine de jours !je n'aurais que mon tel je serais donc peux presente ! sasa je pense à toi le permi approche !! bissss bon mois de juillet
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coucou les filles me voici malade ! g attraper la creve !! ca y est depart aujourd'hui en debut d'aprem , une halte chez une amie en milieu d'aprem et ensuite , on reprend la route pour rentrer chez nous !! pesee de controle effectuer ! reprise ; oui mais ca va encore !! maisbon j'attends de me peser avec la mienne pour verifier car je me sens ballonner !! ( en tout cas si la balance fonctionne ce matin 69.700 kg ) je fesais 68 . 500 kg environ en partant vendredi dernier !! et pourtant aucune privation : g manger pour 10 ans et bu a volonté lol !! par contre on a fais de belle randonner dans les cascades ! c magnifique !! voila les miss je vais revenir des lundi pour vous remotiverr cathie ;; allez hop hop hop , pas d'excuse tu n'attends pas la catastrophe et tu te reprend !! hanna ; le ramadan est fini ? cmt tu va ? linessa ; j'espere que tu va mieu surtout niveau morale !! qd sera tu en vacance ? bri ; tj sos porter disparu ? des lundi je reprend mon rythme et mon sport !! surtout que je repart charger en fringues de sport "adidas" que mon frere m'a donner en grosse quantité ! il faut rajouter des sacs car là les valises ne ferment que sous mon poids et les enfants ont etaient gaté aussi !! c bon ça , j'adore ! je me sens sponsorisé meme si c pas le cas !!! donc pas d'excuse pour ne pas se bouger !! bon allez il est deja 7h47 ! je v aller me preparer et faire le rassemblage de nos affaires pour charger la voiture ! là tout le monde dort encore !! moi je profite jusqu'a la derniere minute ! bonne journee et bon week end ! a lundi motivée héhé !! bisoux ps ; petite photo avec mon fils dans les cascades |
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je crois qu'il faudrait que je fasse un gros effort pour réussir a reprendre le bon chemin !! Mais je ne suis plus motivée !! De plus nous avons pleins d'invitations et cela est très difficile !! Ce week end :samedi mariage d'une amie , dimanche départ en retraite d'un ami ,mardi en famille . Avec tout ça pas facile !! Je reprendrais WW dès que nous serons plus calme !! bonne vacances a toutes celles qui partent |
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Hello! Cathie j'espère que la perte va s'amorcer, c'est chiant quand on stagne sans raison. Oui j'ai la tête presque en vacances donc le moral remonte. Mais j'ai tellement de choses à faire partout. Au boulot j'arrête pas alors vivement Vendredi. Sabrina profite de tes vacances! |
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bonjour les filles line j'espère que tu vas mieux !! et que le moral revient au beau fixe !! Les vacances approchent et ça va changer les idées !! sasa le 27 juillet approche aussi on croise les doights !! pour moi en ce moment la perte n'est pas au RV hier 73.500 kg . et en plus je ne comprends pas pourquoi !! bon dimanche
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cc les miss un ptit coucou de mes vacances ! bien arrivée hier ! la balance est remonter mais pas grave je vais essayer de gerer !!! pas de sport en soi mais ballade en perspetive ! bonne journee mes miss monsieur veut mon ordi !! |
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Coucou les filles! Comment ça va? Moi ça va un peu mieux en ce moment. Les soucis à la maison et au travail se calment un peu. Samedi je fais une pesée de contrôle pour voir ou j'en suis. Et je repars à fond! Bonne journée! |
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Coucou les filles! Désolée pour mon absence. J'ai pas mal de soucis a gérer en ce moment. En plus du boulot ou j'ai pas une minute, les vacances a préparer. Le moral n'est pas la mais je garde le cap. La balance va dans le bon sens. Bon Mercredi les filles! Profitez du soleil.
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Cathie, tu m'as donné envie avec ton éclair :) Moi aussi j'ai créqué vendredi soir sur des gâteaux, mais c'est bon j'en ai plus et samedi soir au resto comme il y avait pas trop le choix, j'ai prix un clafouti cerises qui n'était pas top :( Le mariage de ma copine c'est samedi, donc serrage de ceinture d'ici là, car pour l'instant ma robe me serre moins au niveau du ventre mais ça me serre toujours au niveau de la poitrine, hier j'en ai commandé une par internet par précaution, j'espère qu'elle mi'ira bien comme ça j'aurais le choix. Sabrina, ça pourrait bien se passer le 27 juillet si tu ne stresse pas, parce que le moniteur ne te mettra pas à l'aise. Donc je vous tiendrai au courant semaine prochaine de la perte. Bonne semaine à toutes! |
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sasa je croise les doigt pour le 27 juillet !! tu va y arriver je te fais confiance !!! |
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coucou les copines j'ai resiste aux tentetions mais j'ai quand meme craqué pour un eclair creme patissiere framboise faite maison par mon oncle patissier a la retraite !! un vrai régal !! je verrais lundi si yoyotte est sympa !! ce midi c'est filet de poulet carottes et pomme de terre vapeur ce soir si pas de changement de derniere minute croque monsieur salade verte . bon week end |
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Coucou les filles, pour moi non plus pas de sport, mais j'essaie de marcher et monter les escaliers, je reprendrai la salle à la fin ramadan pour stabiliser ma perte, que j'espère avoir :p
Ce matin, j'étais contente de mettre un pantalon et de le sentir qu'il était plus large qu'il y a 2 semaines, ça m'encourage à continuer meme si des fois je mange un gateau par ci par là. Demain j'ai l'enterrement de vie de jeune fille d'une copine, on mangera au resto, j'ai deja choisi mon menu donc pas trop de tentation.
Voilà passez un bon we!!
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cc les miss cathie , oh oui les tentations sont nombreuses mais je tiens bon meme si là j'avoue ; c dur pas fait de sport depuis la semain derniere donc là enfilage de jogging ! maintenant regal du matin en bowl cake et une banane !+ the !! ensuite au moins 2h de sport pour compenser !! et me bouger pour mon bien etre !! CA Y EST JE PASS L'EXAMEN DE CONDUITE LE 27 JUILLET APRES MIDI ! donc va falloir redoubler de concentration et ; IN THE POCKET !! y a interet lol !! bon allez je repasserai apres cathie ; pas d'excuse sinon pas de perte bisoux
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LES GUERRIERES 2015
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"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bonsoir
merci hanna !! tu l'a depuis qd toi ? moi deja 8 jours ! encore fragile , surtout que mon homme ne me fais que des reproches ( tu va trop vite , pffffff , ca tete qui bouge , il veut freiner "sans pedale " enfin bref !! et la meilleure ;; des que j'arrive au bout de ma rue "accelere" "vite depeche toi , y a des voitures ) et hop on s'engueule ,c limite il me prend le volant des mains !!
cmt va ton entorse ? mieu j'espere !
as tu trouver un bon equilibre qui te convienne? ! perso g lacher les pp ! je mange de tout ! pour le moment je suis tj en dessous des 70 kg ! mais je surveille car ca remonte un peu (69.500 kg depuis lundi ) aujourd'hui anniversaire de ma grande "17 ans " !
bientot tes vacances , ca va te faire du bien !
bonne soiree !!! et bonne vacance a celle qui y sont encore !!