Si l'on en croit les traditions asiatiques, certains végétaux anti-cellulite seraient d'excellents drainants et permettraient de réduire la cellulite chez la femme.
Au Japon, les aliments anti-cellulite sont donc classés en fonction de leur appartenance au yin ou au yang. Le yin permet de drainer et d'éliminer les toxines et les cellules mortes tandis que le yang stimule le métabolisme.
Chaque type de cellulite (adipeuse, infiltrée ou fibreuse) peut donc être associé à une alimentation anti-cellulite spécifique. Par exemple, les légumes verts sont du côté yin et donc idéals pour lutter contre la cellulite infiltrée.
Profitez de la saison et faites le plein de salades, d'artichauts et d'haricots verts pour drainer les graisses profondes du corps.
De plus, le champignon shiitake qui se consomme souvent avec des pâtes ou une soupe drainera votre cellulite.
