SPÉCIAL SANTÉ
On ne le répètera jamais assez : la pollution des villes affecte notre santé. Il ne faut donc plus hésiter à faire des efforts pour en sortir. En s'aérant les poumons par des exercices de respiration, ou en partant se mettre au vert pour un week-end !
Difficile d'échapper à la pollution et aux dégâts qu'elle entraine ! Pour autant, on peut en limiter les conséquences grâce à quelques réflexes simples.
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Quelle est la ville la plus polluée au monde ? Quels pays luttent vraiment contre l'effet de serre ? La pollution fait aujourd'hui partie de notre quotidien. Alors testez vos connaissances sur ce fléau pour avancer en connaissances de cause.Faire le quizz
Face à la menace d'asphyxie, prenez du temps pour respirer. Il suffit de se concentrer quelques minutes par jour, pour pratiquer de simples exercices. Une vraie bouffée de vitalité pour vos poumons !Lire l'article
Comment offrir une cure de jouvence à vos poumons encrassés ? Simple : un week-end loin de la ville ! Et ce ne sont pas les idées originales qui manquent lorsque l'on veut se mettre au vert !Lire l'article
Parfois, le désir de perdre du poids ne suffit pas. Il faut bénéficier d'un accompagnement professionnel et personnalisé. Coachs, diététiciens, nutritionnistes, méthodes éprouvées : voici un éventail des meilleurs programmes minceur sur Internet.Visiter l'espace premium
