A l’approche de la période des vacances, il est hors de question d’anéantir tout le travail que vous avez fourni au cours des derniers mois. Quoi de plus frustrant que de reprendre du poids perdu pendant votre régime !
Mais ne vous inquiétez pas, Henry a fait pour vous une liste de sept points à respecter afin d’avoir les bons réflexes pour continuer à maigrir en vacances loin de votre domicile.