Dossiers minceur

posté par samsarah84 le mercredi 4 février 2009
la chrono nutrition est un véritable miracle... je n'ai jamais autant mangé de ma vie et j'ai perdu 6 kilos en 3 semaines et demi...il est certain que ça ne sera pas comme ça tous les mois, mais ça fonctionne... à condition bien sûr de respecter les quantités alimentaires par rapport à sa taille. Quel plaisir de faire un régime sans avoir faim et sans privation !!! le livre du dr Delabos est vraiment magique...tout le monde peut y arriver !

posté par duchesse55 le mercredi 4 février 2009
manger seulement quand on a faim... cela peu-t-il permettre de maigrir plus vite?????????

posté par papillondesiles le vendredi 15 mai 2009
Ce régime a l'air bien mais comment avoir le détail des repas et les menus de la journée...

posté par mistouket le lundi 6 juillet 2009
la chrononutrition, ça a fonctionné pour moi. J'ai perdu 10 kgs grace à ce régime il y a maintenant trois ans. De plus, il ne s'agit pas seulement d'une perte de poids ; je me suis affinée réellement, "ce qu'il faut là où il faut" si je puis dire. C'est une méthode qui, pour ma part, est facile à appliquer, sans fringale, sans frustration. A mon avis, l'essayer, c'est l'adopter. Pour info : je faisais 63 kgs pour 1.60 m avant ce "régime", je fais aujourd'hui 53 kgs...

posté par lyndatan le mardi 4 août 2009
Encore plus d'information sur le régime alimentaire dans ce dossier spécial : http://www.aujourdhui.com/minceur/regime-alimentaire/regime-alimentaire.asp

posté par gogo9 le jeudi 27 août 2009
moi aussi j'aimerai connaitre le régime star

posté par olyoly le jeudi 25 mars 2010
j'ai acheté le livre du dr DELABOS pour m'aider dans les menus, je trouve que c'est un régime facile à faire même quand on a des obligations à l'extérieur j'ai perdu 11 kg.

posté par sapotille971 le samedi 27 mars 2010
de sapotille971 j'ai essayer des tas de régime, je mourrais de faim était énervée, frustrée je n'arrivais jamais à la fin car j'avais faim, j'avis envie de produits sucrées, il y à quelques jours vers la 2eme semaine de février 2010 une copine me parle du fait que sur internet, il y à des régimes gratuits. donc j'y vais et parmis tous, je sélectionne 2 chrononutrition, et dukan. j'ai d'abord commencée dukan, au bout de 5jrs j'ai perdue 3.5kg mais équeuré de la viande et les ai reprit au bout de trois jrs donc grosse déprime. quelques jours après je me suis resaisit, et j'ai commencé chrono. mon poids de départ était de 104.8 maintenant le 27/03/2010 mon poids est de 95.9 je me suis parfaitement adaptée a ce mode de vie, j'ai encore 25.9 a perdre , mais cela m'encourage, alors que je suis très gourmande, je fais des gâteaux pour ma petite famille et je n'ai même pas envie d'y gouter c'est formidable c'est ce qu'il me fallait. vous trouverez toutes les infos sur chrono sur le site chro

posté par sapotille971 le samedi 27 mars 2010
de sapotille971 tous les informations sur la chrononutrition sont sur chronobiggang.fr . bisous et bon corage

posté par Chartraine le mercredi 4 janvier 2012
Bonjour tout le monde... la chrono-nutrition n'a pas été pensé comme un régime pour nous faire maigrir mais comme un rééquilibrage alimentaire pour nous mettre en forme et en santé... et ça nous donne de belles formes ! Alors, si vous êtes tentés, les experts en chronontrition sont ici: http://irens.free.fr/chrono-experts.html