 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
|
régime et beauté › plus de sportRetour aux discussions |
|
||||||
| AUTEUR | Message |
|
posté par phila le 02-01-2009 à 17:27  |
|
||||||||
|
||||||||||
|
||||||||||
|
eh oui les filles l'eau ça aide a ne pas craquer quand on fait du sport donc courage |
|||||||||
|
coucou oui le sport ca aide bien dans la perte de poids bisous |
|||||||||
|
moi,je boit beaucoup d'eau pendant le sport,comme sa aprés le sport je n'es pas envie de manger et au repas ,je mange moin car j'ai estomac renpli d'eau ,sa marche bien (faut boire le plus que vous pouvez ou simsité un max)!! |
|||||||||
|
trop cool merci du conseil |
|||||||||
|
salut les filles c'est bien de se depenser, ça permet d'avoir la santé et d'être belle, moi j'étais super tendu mais depuis je fais le sport j'ai plus ce pb, et je me sent mieux après mes seances, donc si vous avez faim après une seance n'ouvrez surtout pas vos placard a gateau manger des fruits et aussi des fruits secs même si c'est sucré ça s'elime plus facilement dans les urine |
|||||||||
|
moi aussi je meurs de faim apres le sport |
|||||||||
|
tu sais ça depends du temps et de la vitesse que tu fais pour avoir un si grand appetit après |
|||||||||
|
Ouais pareil mais faut manger un fruit avant ou après et un thé avec ou un truc commeune tisane, ça rempli l'estomac et pis sinon ça sert à rien de faire du sport si on mange plus que ce qu'on se dépense!!!! Hi hi hi!!!(comme moi quoi!!!! C'est simple je me dépense pas!) |
|||||||||
|
Moi, le sport; ça m'ouvre l'appétit. J'ai d'ailleurs l'impression de manger plus. Et vous les filles ?
|
|||||||||
|
|
|
|
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | imc | maigrir des fesses | abdominaux | maigrir des hanches | maigrir rapidement | muscler les fesses | nutrition | obésité | régime | régime américain | régime Dukan | régime Atkins | régime maigrir | régime mayo | régime protéiné | régime minceur | surcharge pondérale | maigrir du ventre | maigrir | |
|
|
|
Découvrez aussi : blog Fabrice Boutain | index des blogs | dictionnaire des prénoms | exercices abdominaux | recettes verrines | recette wok | banc de musculation | mincir | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
plus de sport
oui le sport c'est bien pendant le régime et même aprés ...
ça aide à perdre du poids et en plus ça défoule!!