Avant les repas qui promettent d'etre tres riche je me fais un ou deux oeufs durs ca calle bien, c'est plein de proteine, pas vraiment calorique et ca permet de ne pas se goinfrer et de ne pas craquer pendant l'appero ou les buffets.
Ou sinon il faut boire beaucoup d'eau pendant les repas

Si tu penses être mieux avec ce poids, je te souhaite bonne chance.

Mais ne deviens pas une obsédé des kilos non plus.

Je me présente. Moi c'est Suzy. J'ai bientôt 21 ans et je suis étudiante. Et oui, détail très important je suis belge.

Mais pourtant je ne mange pas beaucoup de frites. la dernière fois que j'ai mangé des frites, c'était début septembre, en FRANCE.

Je pèse 56 kilos pour 1,63 m et j'aimerai perdre 3 kilos.

J'ai beaucoup pri pendant mon adolescence où un jour je me suis pesé et la balance indiquait 63 kilos. Il faut dire que je faisais beaucoup beaucoup de sport aussi.

Et puis je suis rentrée à l'unif et j'ai donc du arrêté le sport.

J'ai perdu 8 kilos et en ne faisant pas du tout attention à mon alimentation. c'était peut-être 8 kilos de muscle.

j'ai repris 2 kilos et je me suis toujours dit que mon poids idéal était 53, ce que je compte bien atteindre.

Je suis super motivée et j'espère que vous l'êtes toutes aussi.

Kiss KIss (en espérant que ma balance soit gentille avec moi lors de la pesée du samedi )

Suzy