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Défis en folies › Sportives et activesRetour aux discussions |
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posté par emiliearchi76 le 10-09-2014 à 17:10  |
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COMPTEUR JANVIER 2020 : 30 h entre gym et vélo ! Prochain objectif rajouter des pas ? Affaire à suivre ça fait un bail que j’aimerais vraiment être plus assidue à la marche
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Et aujourd’hui il pleut ici dans l’est lyonnais ! Je suis en mode mamynounoudeLou... la maladie a attrapé ma princesse... ouf elle va déjà mieux qu’hier soir ! Bonne journée les filles ! Bisous du mercredi
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Journée hivernale... neige pluies et vents... ce sera une journée "Sans", hiiii... tant pis je ferai mieux demain??
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Moi aussi Valou j’écris tout depuis mon iPhone... il n’y a que les blogs que je faisais depuis mon ordi ! Mado m’a fait un com... pour elle le site remarche je vais aller tester hihi ! Bonne soirée... bisous bisous
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Je continue mon sport mais je dois poster à partir de mon téléphone pas facile
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Une vraie sportive ma Kokille... poursuis sur ce chemin tu engranges des endorphines !
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2 heures Pilate et zumba hier soir, woaou!!
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Heures de sport au 24 janvier : 26 h... bon vendredi les copinettes... prenez soin de vous ! Profitez bien du week-end qui pointe le bout de son nez ! Bisous
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coucu les sportives comment ca va? j espere que vous etes motivees ici oui fessier et bras durdur j essaye d augmenter les charges mais pas facile bonne journée a toutes |
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tu m etonnes kokille c est magnifique bravo pour la balade c est sportif la marche en raquette!! bonne journée a toutes pour moi c est sport a l interieur mais sport quand meme abdo et interval training ce matin bisous a toutes |
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bonne journée les filles heures de fessiers abdo ce matin il fait beau c est sympa cela donne la peche bisouqs et bon courage a toutes |
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Pipelette: 1 heure 50 pour 13 km... d'après ma montre connectée... Mais ça fait pas mal d'années que je fais du jogging, alors je ne pense pas avoir trop de mérite, hiiiii Il y a des fois où je fais un parcours plus court... je ne mets aucune pression... juste être bien!!
oui, je vais mieux et ce soir c'est Pilate et zumba, youpiiii
belle semaine les Filles!!!
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Bravo Kokille... quel parcours !!! Je ne saurais même pas les faire en marchant... alors courir encore moins ! Tu dois avoir un sacré entraînement ! Ça prend combien de temps pour courir 13km ? En tout cas contente que tu ailles mieux ! Bon dimanche les copines... pour moi ça ne sera pas aujourd’hui la grasse matinée snifff !
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la forme est revenue.... 13km. de course à pieds cet après-midi.... je suis contente de moi!
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coucou les filles je vous souhaite un excellent we j ai fait ma seance ce matin abdo fessier et bras cool bisous a toutes |
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ah zut kokilli alors reposde toi bien et tu vas revenir avec nous apres cool françoise c est deja super on reste a fond a tres vite les filles |
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Hello hello... je suis là... hiiiii
Pas de sport pour moi ces derniers jours : Petit Léon a 2 ans et devient grand. je ne suis faite mal aux lombaires samedi dernier, alors repos pour moi jusqu'à samedi. Mais ça va déjà mieux !!!!
Bravo les filles.. vous êtes au top!!!!
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Et non ma Valou tu n’es pas totalement seule... je suis là hihi... mais les autres ont disparu ! C’est vrai que c’est un peu trop calme mais bon la vraie vie doit les absorber... il y a tellement à faire quand on travaille à l’extérieur plus les enfants à gérer !!! Total au 15 janvier : 15h30 ! Poursuivre sur ce rythme sera déjà pas si mal pour moi ! À plus tard
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coucou les filles alors on en est ou? je suis sur une pente reguliere je continue mes2 heures tous les jours j espere reperdre le surplus de noel gros bisous à vous et je vous attend je suis bien seule sur la discution
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Sportives et actives
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