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Défis en folies › Sportives et activesRetour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par emiliearchi76 le 10-09-2014 à 17:10  |
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bravo les copines............. on bouge bien !!
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1h de vélo soit 2h40 pour mars !
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lundi soir, 45 mn de pilate et 45 mn de zumba..... 1 heure 45 de jogging cet après-midi.... .. la semaine commence bien.
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75 minutes stretching
1 heure de marche cumul 5
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Hier 1h de vélo , aujourd'hui 40 mn de marche , total 1h40 pour mars !
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1 h de marche , cumul 4 h
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6h pour le moment
Pas de soucis ma Françoise Tu fais au mieux
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Compteur de mars : 3h petit coup de mou on verra demain !
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Bien sûr tout effort peut être compter
Bonne journée
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Je suis sortie 2hoo hier avec les enfants. Est ce que ça compte?
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30 mn de marche hier = 14h30 pour février !
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12 km de marche active avec des belles côtes! bisous bon week end
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Bien sûr que je suis partante
On retrouve le même rythme pour mars
Gros bisous les filles
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COMPTEUR FÉVRIER : 30h30... ça va assez satisfaite... c'est mes activités sportives quotidiennes... je n'y inclus pas mes petites marches ou autres activités où je bouge d'une autre manière... peut-être plus ludique Plus qu'à continuer en mars en essayant de faire mieux... mais encore faut-il prendre le temps ! Partantes les filles ? |
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Stretching ce matin 1h sport plus ville à pied
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1h de vélo soit 14h de sport pour février !
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30 mn de marche , total 13h de sport pour février !
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Vélo électrique intersport pour mon mari
Oun norauto pas trop cher non plus
Moi je suis pas fan du vélo
Bonne soirée les filles bisous
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1 heure 40 et 13 km. de jogging hier après-midi.... ça fait un bien fou!
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TOTAL FÉVRIER : 26h30 Pas de changement sur mes activités... en balladant avec mon frère aîné dans la semaine on s'est arrêté dans un magasin spécialisé dans les vélos... je voulais voir les vélos avec un cadre style hollandais (le mien est bien trop haut à enjamber) et ma curiosité m'a poussée à voir également les vélos électriques... un gros budget pour un modèle de qualité avec une bonne autonomie ! J'avoue je rencontre qq difficultés lorsque ça monte de trop ou que le vent est trop violent... du coup pour l'instant je suis sur mon vélo d'appartement force 5/7 ! |
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Sportives et actives
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