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les résistantes › serment...Retour aux discussions |
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| AUTEUR | Message |
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posté par chris18 le 23-01-2008 à 12:53  |
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je fais le serment d'éviter le grignotage de 17h mon pire ennemi !
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si je me joins a votre groupe je me permets aussi de resister a la tentation. dur dur mais qui veut se donne les moyens. et avec vous ca le fait bien ;
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moi, j'ai pas fait le serment mais depuis que je suis dans votre groupe je resiste et je me rend compte que la tentation est moins grande de jour en jour sauf le week-end , la s'est l'horreur, mais ce week-end, j'ai resister malgre mon regime 804 et je peux vous assuerer que j'ai eu envi de bonbon, gateau surtout que j'etais seule avec mes deux enfants qui me narguaient avec leur kinder et leur bonbon , et aujourd'hui je suis fiere de moi donc merci
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moi, je résiste plus facilement maintenant. Au début, ct très dur, je me sentais comme une droguée en manque de quelque chose. A présent, je regarde la boîte de chocolats ou de bonbons, mais c tout. Je ne ressens rien du tout. En revanche, je prépare mes repas avec plaisir en améliorant le menu (je rajoute, persil, échalote, tabasco pour donner du goût et de la couleur). J'essaie d'innover en rajoutant un nouvel épice ou un autre légume. Mon mari apprécie aussi et c tant mieux.
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Je fais serment d'éviter de craquer ... Je ne fais pas une promesse que je ne tiens pas, mais je ne grignote plus depuis 2 semaines, c'est déjà bien non ?
Avant le soir, quand je rentrais du boulot vers 18 h, je mangeais : un bout de pain (complet ou aux céréales), un yaourt avec des céréales aux chocolat ...
Donc je lutte contre moi même !!!!!!!!!
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je fais le serment de résister autant que je peux
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Erreur je fais le serment de : TOUJOURS resister c'est mieux comme ça.
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Je fais le serment de ne plus resister, surtout que depuis que j'ai craquer tantot je m'en veux.
Biz, @+
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je fais le serment de resister et ce soir je peux vous dire que si il n'y avait pas le groupe j'aurai craque (rapport audc du petit garcon) je suis tres emotive et quand c'est comme ca je me jette sur la nourriture et lacroyez moi je me jette sur le blog JAMAIS j'avais autant resister ceci grace a vous JO MERCI
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tu perd 6.2 kg par semaine?
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bon je fait le serment et j'avous avoir proposé une pizza à mon chéri ce WE qui m'a résonné
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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